Vita a mani libere: Nove abitudini per superare le distrazioni, vivere meglio e amare di più

Recensioni dei lettori

Il libro “Hands Free Life” di Rachel Macy Stafford ha ricevuto forti apprezzamenti dai lettori per le sue intuizioni pratiche e relazionali su come vivere il momento e dare priorità alle relazioni importanti rispetto alle distrazioni. Molti recensori hanno apprezzato gli aneddoti personali e gli incoraggiamenti dell'autrice, trovando i suoi scritti confortanti e motivanti. Il libro enfatizza la mindfulness e offre semplici strategie per ridurre le distrazioni tecnologiche, rendendolo particolarmente importante per i genitori. Tuttavia, alcuni lettori notano che, sebbene il contenuto sia positivo e motivante, manca di profonde intuizioni spirituali e potrebbe non risuonare con chi cerca insegnamenti più profondi.

⬤ Consigli pratici e relazionali su come vivere in modo consapevole e dare priorità alle relazioni.
⬤ Una lettura facile e scorrevole che si adatta bene ai genitori e agli individui che cercano di vivere in modo più completo.
⬤ Pieno di aneddoti personali che rendono i messaggi comprensibili.
⬤ Offre strategie chiare e attuabili per mettere da parte la tecnologia e godersi la vita.
⬤ Tono incoraggiante che fa pensare alla guida di un amico premuroso.

⬤ Manca di profonde intuizioni spirituali o filosofiche; può sembrare leggero per alcuni lettori.
⬤ Alcune recensioni segnalano che i consigli possono essere ovvi e non suscitare una riflessione profonda.
⬤ Alcuni lettori desiderano un riassunto dei punti chiave alla fine del libro per facilitare la consultazione.

(basato su 254 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Hands Free Life: Nine Habits for Overcoming Distraction, Living Better, and Loving More

Contenuto del libro:

Tutti noi desideriamo guardare indietro e scoprire di aver vissuto una vita significativa. Ma è ancora possibile? Considerando la quantità di distrazioni e pressioni che esistono nella società di oggi, vivere una vita appagante può sembrare un sogno irraggiungibile. Ma non è così, non con le nove abitudini descritte in questo libro.

Rachel Macy Stafford, autrice di bestseller del New York Times e blogger molto conosciuta, rivela nove abitudini che vi aiutano a concentrarvi sugli investimenti nelle parti più significative della vostra vita. Man mano che le mani, il cuore e gli occhi si aprono, sperimenterete un nuovo senso di urgenza: l'urgenza di vivere, amare, sognare, connettersi, creare, perdonare e prosperare nonostante le distrazioni della nostra cultura. Seguendo ogni dichiarazione quotidiana a mani libere, sarete ispirati ad adottare pratiche quotidiane consapevoli e nuovi processi di pensiero che vi aiuteranno a:

- Creare legami umani significativi e duraturi nonostante la frenesia della vita quotidiana.

- Vivere nel presente nonostante la spinta interiore che vi spinge fuori dal momento verso la perfezione e la produttività.

- Proteggere le vostre relazioni più sacre, così come i vostri valori, le vostre convinzioni, la vostra salute e la vostra felicità, nonostante i pericoli latenti della tecnologia e dei social media.

- Perseguite le passioni del vostro cuore senza sacrificare il vostro lavoro o le vostre responsabilità quotidiane.

- Valutate le vostre scelte quotidiane per assicurarvi che state investendo in una vita che conta per voi.

Con una prospettiva di vita a mani libere, avrete il potere di guardare indietro e vedere che non avete solo gestito la vita, ma l'avete vissuta e vissuta bene.