Vincere il gioco della mente: L'uso dell'ipnosi nella psicologia dello sport

Recensioni dei lettori

Il libro “Ipnosi per le alte prestazioni” offre una visione unica dell'ipnosi, in particolare in relazione alla psicologia e alle prestazioni sportive. Sottolinea concetti come “Ipnosi di allerta” e l'importanza dell'adattabilità per affrontare l'ansia. Mentre alcuni lettori lo trovano estremamente prezioso, altri pensano che manchi di profondità e di dettagli.

Informazioni uniche sull'ipnosi e sulla sua applicazione in contesti di alte prestazioni. Particolarmente apprezzato è il capitolo sull'“Ipnosi dell'allarme”. Sfida i punti di vista tradizionali sull'ansia e promuove l'adattabilità e la resilienza.

Alcuni lettori desiderano strategie più dettagliate e applicazioni pratiche. Altri trovano il contenuto troppo elementare e generico per gli studenti avanzati.

(basato su 4 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Winning the Mind Game: Using Hypnosis in Sport Psychology

Contenuto del libro:

I terapeuti con una certa conoscenza dell'ipnosi possono ora iniziare ad applicare le loro competenze nel lavoro con gli atleti.

Questo libro contiene un'ampia gamma di interventi ipnotici avanzati che consentono di adottare e utilizzare le tecniche terapeutiche con gli atleti.