Verso il centro: L'arte di essere per musicisti, attori, danzatori e insegnanti

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Titolo originale:

Toward Center: The Art of Being for Musicians, Actors, Dancers, and Teachers

Contenuto del libro:

Idee pratiche e un'introduzione alla filosofia della centratura nella vita sono al centro di questa utile esplorazione.

Descrivendo in dettaglio come il potere del Centro possa essere alla base della performance, dell'insegnamento e dell'apprendimento e offrendo esempi di prima mano di come la filosofia viene utilizzata per prepararsi alla vita sul palcoscenico, questo racconto rivela l'importanza della centratura nella vita di tutti i giorni. Con una definizione sintetica di Centratura ed esercizi di respirazione che aiutano ad accedere a questo senso unico di concentrazione, questo strumento è una risorsa splendidamente illustrata e preziosa per artisti, attori, direttori d'orchestra e insegnanti”.