Vegetarian Times - Ricettario delle proteine vegetali: Oltre 200 piatti sani e deliziosi a base di cibi integrali

Recensioni dei lettori

Il libro è apprezzato per l'ottima raccolta di ricette vegetariane e adattabili, le foto colorate e le utili informazioni nutrizionali. Tuttavia, alcuni utenti hanno riscontrato problemi con le condizioni del libro al momento dell'arrivo e con il titolo fuorviante relativo all'essere completamente a base vegetale.

⬤ Ottima raccolta di ricette gustose e adattabili.
⬤ Informazioni utili per i nuovi vegetariani.
⬤ Foto colorate che migliorano l'esperienza.
⬤ Buon equilibrio di proposte di pasti ricchi di proteine.
⬤ Ottimo prezzo e valore complessivo.

⬤ Alcune copie sono arrivate danneggiate o in cattive condizioni.
⬤ Il titolo può indurre i lettori a pensare che sia interamente vegano a causa della presenza di un capitolo su uova e latticini.
⬤ Alcuni utenti hanno avuto problemi con la pulizia del libro all'arrivo.

(basato su 13 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Vegetarian Times Plant-Powered Protein Cookbook: Over 200 Healthy & Delicious Whole-Food Dishes

Contenuto del libro:

Ricette sane e deliziose con proteine di origine vegetale Le proteine sono il macronutriente che è sulla punta della lingua di tutti in questi giorni, ma una dieta ricca di proteine non deve necessariamente significare ingurgitare ciotole giganti di fagioli o piatti di albumi, né deve includere carne, pesce o pollame.

In questo libro, i redattori del Vegetarian Times chiariscono la storia delle proteine, mostrandovi come soddisfare il vostro fabbisogno proteico con ricette deliziose, soddisfacenti e facili da preparare che si adattano perfettamente a qualsiasi stile di vita.