Valutazione di laboratorio e prescrizione di esercizi

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Titolo originale:

Laboratory Assessment and Exercise Prescription

Contenuto del libro:

Laboratory Assessment and Exercise Prescription With HKPropel Online Video fornisce le conoscenze pratiche e le competenze applicative per la somministrazione, l'interpretazione e l'applicazione dei dati provenienti dai test per la salute e il fitness al fine di creare una prescrizione di esercizio basata sui dati per i clienti.

Concentrandosi sui test più utilizzati dai professionisti che lavorano nel settore della salute, del fitness e della salute alleata, il testo copre sia i test clinici che quelli sul campo, in modo che i lettori siano in grado di condurre le valutazioni utilizzando un'ampia gamma di attrezzature e risorse. Poiché i contenuti sono coerenti con le Linee guida per i test e la prescrizione dell'esercizio fisico dell'ACSM, undicesima edizione, i professionisti attuali e quelli che aspirano a diventarlo possono essere certi di utilizzare i metodi e le informazioni più aggiornati per soddisfare al meglio le esigenze e gli obiettivi dei singoli clienti.

Ogni laboratorio mostra le applicazioni degli screening e dei test presentati, con istruzioni chiare per eseguire la valutazione e raccogliere dati accurati, sia in laboratorio sia quando si lavora con i clienti reali. I lettori impareranno a conoscere gli errori più comuni commessi nelle valutazioni e scopriranno come interpretare i risultati per aiutare i clienti a stabilire obiettivi realistici di salute e forma fisica. Infine, i lettori capiranno come i risultati della valutazione influiscono sulla progettazione del programma di esercizio e impareranno a combinare i dati e gli obiettivi del cliente per progettare e prescrivere un programma di esercizio personalizzato.

Il libro inizia con le basi del lavoro con i clienti e con l'esperienza degli screening pre-partecipazione e delle valutazioni di base della forma fisica. Successivamente, vengono affrontate la valutazione della composizione corporea, la valutazione del tasso metabolico a riposo, le equazioni metaboliche e l'applicazione di questi calcoli all'interno di un programma di esercizio. Vengono presentate le valutazioni dell'idoneità aerobica e muscolare, seguite dalla valutazione delle variabili cliniche, compresi i test di funzionalità polmonare, l'elettrocardiografia di base e i test di idoneità per anziani. Due appendici trattano le classi comuni di farmaci (e il modo in cui questi farmaci possono influenzare la risposta all'esercizio) e le procedure di emergenza di base per i laboratori di fisiologia dell'esercizio.

Sono inclusi anche undici casi di studio, che forniscono un'esperienza pratica nell'interpretazione dei dati e nella progettazione di un programma di esercizio per un cliente. Un video online correlato, fornito tramite HK Propel, mostra alcune valutazioni per migliorare la comprensione di come applicare i contenuti e sviluppare le competenze da utilizzare con i clienti.

Laboratory Assessment and Exercise Prescription è la guida essenziale per coloro che studiano per ottenere una certificazione di fitness e per gli attuali professionisti della salute e del fitness che desiderano un riferimento pratico per i test. Offre la guida e la comprensione necessarie per condurre accuratamente i test di esercizio, analizzare, interpretare e comunicare i dati e, infine, prescrivere programmi di esercizio efficaci e sicuri per i clienti.

Nota: un codice per accedere ai video online è incluso in tutti i nuovi libri stampati.