Unbelievabowl Paleo: 60 ricette salutari per un piatto unico che non crederete mai siano prive di latticini e di glutine

Recensioni dei lettori

Il libro di cucina è molto apprezzato per le sue ricette deliziose e accessibili che soddisfano varie preferenze dietetiche, in particolare quelle paleo. I recensori apprezzano la chiarezza delle istruzioni, la bellezza delle fotografie e la facilità di preparazione, che lo rendono adatto a persone e famiglie impegnate. L'idea della ciotola a tema è apprezzata da molti lettori, in quanto offre una soluzione divertente e versatile per la cena. Tuttavia, alcuni recensori hanno segnalato la mancanza di creatività in alcune ricette, anche se non si tratta di un sentimento comune.

⬤ Ricette deliziose e salutari
⬤ Ingredienti accessibili e preparazioni semplici
⬤ Bella fotografia
⬤ Istruzioni chiare
⬤ Versatile per diverse esigenze dietetiche
⬤ Adatto alle famiglie
⬤ Ottimo per preparare i pasti
⬤ Presentazione coinvolgente.

Alcuni recensori hanno ritenuto che alcune ricette mancassero di creatività; alcuni potrebbero trovare limitante il focus paleo se seguono preferenze dietetiche diverse.

(basato su 266 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Unbelievabowl Paleo: 60 Wholesome One-Dish Recipes You Won't Believe Are Dairy- And Gluten-Free

Contenuto del libro:

Pasti sani e completi per i mangiatori paleo di tutto il mondo.

La fondatrice di Little Bits of Real Food, Kelsey Preciado, rende la cottura di piatti duraturi a basso contenuto di carboidrati e ad alto contenuto proteico più semplice che mai con questa raccolta di piatti soddisfacenti in stile bowl. Kelsey combina alimenti veri come proteine magre, verdure fresche e prodotti vivaci e li unisce con salse creative per creare pasti puliti e completi che vi manterranno sazi, pieni di energia e con una sensazione fantastica.

Iniziate bene la giornata con colazioni sazianti come la Chunky Paleo Granola & Fruit Bowl e il Bacon, Dill & Sweet Potato Mash. Assumete le vostre verdure in modo delizioso con la Creamy Chipotle-Ranch Chicken Salad e la Citrus-Marinated Carne Asada, servite su riso di cavolfiore al cilantro-lime per una porzione extra di verdure. Concedetevi un pasto sano con le versioni ripulite di Kelsey di classici da asporto come la Sesame Chicken Lettuce Wrap Bowl e di cibi di conforto come la Perfect Meatloaf and Mashed Potato Bowl, e soddisfate la vostra voglia di dolci in modo semplice e paleo con dessert come la Microwave Double Chocolate Cake Bowl.

Sia che siate devoti alla Paleo, sia che siate alle prime armi con i carboidrati o che stiate semplicemente cercando di ridurre i latticini e il glutine nella vostra dieta, questo libro ha tutto quello che cercate, proprio in una ciotola.