Una vita che cammina: Recuperare la nostra salute e la nostra libertà un passo alla volta

Recensioni dei lettori

Il libro “A Walking Life” di Antonia Malchik esplora l'evoluzione, il significato culturale e le implicazioni del camminare nella società umana. Affronta vari fattori che influenzano la percorribilità a piedi, come la pianificazione urbana, i benefici per la salute e i legami sociali, provocando al contempo una riflessione sull'isolamento moderno e sulla perdita di comunità. L'autore presenta una miscela di aneddoti personali, contesto storico e critiche sociali più ampie, rendendo il libro informativo e riflessivo.

Il libro è stato apprezzato per i suoi contenuti approfonditi e ben studiati, per lo stile di scrittura accattivante e per la capacità di ispirare i lettori a dare più valore al camminare. Molte recensioni sottolineano l'esauriente esplorazione di diversi argomenti legati al camminare, tra cui la giustizia sociale, la pianificazione urbana, i benefici per la salute e l'impegno della comunità. Anche la qualità lirica della scrittura di Malchik è stata apprezzata, rendendo la lettura piacevole.

Alcuni lettori hanno giudicato il libro troppo tortuoso, suggerendo che avrebbe potuto beneficiare di un editing più conciso o di un focus più chiaro sul tema del camminare. Altri l'hanno criticato per l'eccessiva presenza di aneddoti personali o per l'inserimento di opinioni politiche che, a loro avviso, sminuiscono il tema principale. Alcuni recensori hanno espresso disappunto per il fatto che il libro non si attenga strettamente al tema del camminare come si aspettavano.

(basato su 22 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

A Walking Life: Reclaiming Our Health and Our Freedom One Step at a Time

Contenuto del libro:

Per i lettori di On Trails, questa è un'esplorazione incisiva e assolutamente coinvolgente del camminare: di come sia fondamentale per il nostro essere umani, di come lo abbiamo escluso dalle nostre vite e di come sia essenziale riappropriarcene.

"Vado a fare una passeggiata". Quante volte questa frase è stata pronunciata da qualcuno con il cuore pieno di rabbia o di dolore? O come invito, precursore di una dichiarazione d'amore? La nostra specie e quelle precedenti camminano in modo bipede da almeno sei milioni di anni; ormai diamo per scontato questo movimento apparentemente arbitrario. Ma quanti di noi camminano ancora davvero nella vita di tutti i giorni?

Spinti dalla combinazione di una cultura incentrata sull'automobile e di un'insaziabile sete di produttività ed efficienza, passiamo più tempo sedentari e soli di quanto non abbiamo mai fatto prima. Se la camminata bipede è davvero ciò che rende umana la nostra specie, come sostengono i paleoantropologi, cosa significa che stiamo eliminando la camminata dalle nostre vite? Antonia Malchik pone domande essenziali al centro dell'evoluzione e delle strutture sociali dell'umanità: Chi può camminare e dove? Come abbiamo perso il diritto di camminare e quali implicazioni ha questo per la forza delle nostre comunità, il futuro della democrazia e la pervasiva solitudine delle vite individuali?

La perdita del camminare come atto individuale e comunitario ha il potenziale di distruggere le nostre connessioni spirituali più profonde, la nostra società democratica, i nostri quartieri e la nostra libertà. Ma possiamo cambiare il corso della nostra mobilità. E dobbiamo farlo. Approfondendo una grande quantità di scienza, storia e aneddoti, dalle nostre origini più profonde come ominini ai nostri primi passi da bambini, fino al design universale e alle infrastrutture sociali, Una vita a piedi mostra esattamente come camminare sia essenziale, quanto i nostri cervelli e i nostri corpi siano profondamente dipendenti da questo semplice atto pedonale e come possiamo recuperarlo.