Una semplice guida al passo dell'avampiede: Camminare in modo naturale

Recensioni dei lettori

Il libro “A Simple Guide to the Forefoot Step” di Dirk Beckmann è stato accolto con favore perché fornisce consigli chiari, concisi e pratici sull'adozione di uno stile di camminata a piedi nudi, che molti utenti hanno trovato utile per ridurre l'impatto della camminata e migliorare il movimento. Mentre alcuni lettori sono rimasti delusi dalla mancanza di profondità di altri testi sulla camminata a piedi nudi, hanno lodato il libro di Beckmann per la sua organizzazione e chiarezza.

⬤ Presentazione chiara e concisa, facile da leggere e da capire.
⬤ Ricco di contenuti preziosi sul passo dell'avampiede e sui suoi benefici.
⬤ Gli utenti riferiscono un miglioramento del movimento e una diminuzione del disagio nel camminare.
⬤ I pareri positivi di esperti del settore aumentano la credibilità.

⬤ Alcuni lettori hanno trovato altri libri sulla camminata a piedi nudi carenti, indicando un divario in termini di profondità e tecniche.
⬤ Un recensore ha menzionato il numero limitato di pagine del libro, che potrebbe implicare una copertura meno completa.
⬤ È stato menzionato il costo più elevato rispetto ad altre guide simili.

(basato su 5 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

A Simple Guide to the Forefoot Step: Natural Walking

Contenuto del libro:

Imparate il modello di andatura funzionale - il passo dell'avampiede - e scoprite una nuova persona.

Eliminate le varie cause di problemi ai piedi o di mal di schiena e sentitevi più agili, mobili, dinamici e resistenti, il tutto in modo completamente naturale. Inoltre, migliorerete la vostra postura e potrete fare centro con il vostro splendido aspetto.

Scoprite tutto in questo libro. Scritto in modo facile e accessibile e ricco di foto ed esercizi per iniziare subito.