Una salute migliore attraverso le pratiche spirituali: Una guida ai comportamenti e alle prospettive religiose che giovano a mente e corpo

Titolo originale:

Better Health through Spiritual Practices: A Guide to Religious Behaviors and Perspectives that Benefit Mind and Body

Contenuto del libro:

Molte credenze religiose e spirituali promuovono il benessere attraverso le loro pratiche o i loro obiettivi dichiarati, ad esempio concentrandosi su una vita semplice, sulla compassione per gli altri, sul vegetarianismo, sulla meditazione e sulla consapevolezza. Quest'opera rinfrescante fornisce una rassegna delle prospettive e delle tradizioni spirituali del mondo ed esplora come i loro principi guida incoraggino scelte di vita salutari.

L'esame delle prospettive religiose e non religiose di tutto il mondo - dall'ateismo, dal confucianesimo e dal cristianesimo all'islam, all'ebraismo, allo sciamanesimo e allo zoroastrismo - rivela come le credenze e i valori della fede influenzino il comportamento e ispirino una vita sana. Con il contributo di importanti studiosi internazionali, i capitoli includono una discussione sulle religioni del mondo orientale e occidentale e sulle loro pratiche - come il digiuno o l'evitamento di alcol e tabacco - e su come possano favorire la salute.

Un'analisi contemporanea dei risultati delle ricerche attuali suggerisce possibili interventi che gli individui e gli operatori sanitari possono utilizzare per migliorare la salute. Un capitolo finale esplora la connessione tra salute, malattia e prospettive religiose e non.