Una ricetta per C-PTSD e PNES: una storia vera di determinazione e speranza

Recensioni dei lettori

Il libro è molto apprezzato per il suo contenuto penetrante e stimolante, in particolare tra le persone che hanno subito un trauma o che cercano di conoscere la salute mentale. I lettori lo trovano convalidante e utile nel loro processo di guarigione. Tuttavia, alcune recensioni esprimono perplessità sui consigli specifici forniti nel libro e mettono in dubbio le motivazioni che hanno spinto gli autori a condividere la loro storia.

⬤ Intuitivo e stimolante, soprattutto per chi è sopravvissuto a un trauma.
⬤ Convalida i sentimenti e le esperienze del trauma.
⬤ Narrazione ben scritta e coinvolgente che risuona con i lettori.
⬤ Informativo sui problemi di salute mentale e sui processi di recupero.
⬤ Aiuta i lettori a capire e a sostenere altri che hanno a che fare con problemi simili.

⬤ Alcuni lettori non sono d'accordo con alcune raccomandazioni (ad esempio, consigliare l'uso della marijuana ai minori).
⬤ Domande sulle motivazioni dell'autore: se il libro sia destinato alla guarigione o a suscitare vergogna.
⬤ Alcuni lettori hanno ritenuto che il contenuto potesse essere interpretato in più modi riguardo alle intenzioni dell'autore.

(basato su 10 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

A Recipe for C-PTSD & PNES: A True Story of Determination & Hope

Contenuto del libro:

Usiamo le nostre ferite per mostrare agli altri una via attraverso il loro dolore, per dare loro speranza, per aiutarli a trovare forza e perseveranza. Debbie permette al lettore di vedere la sua vita di abusi.

Mostra come ha lentamente lasciato andare la rabbia, la tristezza, il dolore e il trauma, sostituendoli con amore, felicità, perdono, tolleranza, determinazione e gratitudine. Dopo aver sviluppato un disturbo da stress post-traumatico complesso (C-PTSD) e crisi psicogene non epilettiche (PNES), Debbie è costretta ad affrontare il passato che ha seppellito nel profondo. Man mano che i mattoni cadono, Debbie si ammala sempre di più e alla fine è costretta ad abbandonare i suoi venticinque anni di carriera come consulente.

Man mano che ogni fattore scatenante del suo passato viene a galla, Debbie impara ad abbatterlo e decide di usare la sua esperienza di vita per aiutare gli altri. Questo libro aprirà gli occhi al pubblico e mostrerà come gli effetti dei traumi e degli abusi infantili possano essere una ricetta per la malattia mentale.