Una ricetta per avere di più: Ingredienti per una vita di abbondanza e benessere

Recensioni dei lettori

Il libro “A Recipe for More” di Sara Elise è apprezzato per i suoi messaggi sinceri sulla scoperta di sé, sull'autenticità e sulla comunità. Molti recensori hanno apprezzato la voce unica dell'autrice e l'integrazione delle sue esperienze personali, creando un modello per i lettori per accedere ai propri doni e affrontare le sfide della vita. Il libro è considerato una risorsa preziosa per chi è alla ricerca di equilibrio e di cambiamenti nello stile di vita più sano. Tuttavia, alcuni lettori hanno ritenuto che l'enfasi sull'identità e sulle esperienze dell'autrice mettesse in ombra i messaggi più ampi e hanno trovato le sezioni prolisse o difficili da comprendere.

⬤ Messaggi ispirati e sentiti sulla vita autentica.
⬤ La voce unica e potente dell'autore.
⬤ L'inclusione di prospettive comunitarie migliora il contenuto.
⬤ Fornisce un programma per superare le paure e accedere ai doni personali.
⬤ Offre storie personali e riflessioni utili per la vita dei lettori.
⬤ L'universalità dei temi trattati trascende le differenze personali.

⬤ Alcuni lettori hanno trovato che l'enfasi sull'identità dell'autore mettesse in ombra i messaggi fondamentali.
⬤ Alcune sezioni sono state descritte come prolisse o difficili da comprendere a causa delle differenze culturali.
⬤ Lo stile da memoir potrebbe non soddisfare le aspettative dei lettori che cercano una guida di auto-aiuto pura.

(basato su 7 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

A Recipe for More: Ingredients for a Life of Abundance and Ease

Contenuto del libro:

Ogni nuovo giorno è un momento unico, un'opportunità unica. Nessun giorno è come il precedente e nessun giorno è come quello che verrà. Siamo arrivati e stiamo arrivando contemporaneamente".

In questo ampio esordio, A Recipe for More: Choosing a Life of Pleasure and Abundance, la creativa, conduttrice e doula del piacere Sara Elise offre un'indagine profonda e stimolante sulle forze che ci mantengono in uno stato di sopravvivenza e limitazione e ci chiede di considerare un nuovo modo di vivere. Sara Elise ci lascia con la consapevolezza di cosa significhi essere presenti a ciò che si sta svolgendo intorno a noi e aperti al cambiamento che è possibile in quello spazio vuoto.

A Recipe for More è una ricerca per esaminare gli ingredienti della nostra vita, quei componenti essenziali che compongono le nostre giornate. Abbiamo scelto il riposo, il respiro, il movimento, l'agency, la visibilità, il gioco e il piacere? O siamo intrappolati nel modello insensibile e violento della sofferenza autoinflitta? Celebriamo il cablaggio unico e prezioso dei nostri cervelli? Le nostre relazioni sono un giardino di radici in continua crescita ed evoluzione? Nutriamo il nostro corpo con ciò che gli serve per percepire e ricevere? Siamo liberati, risvegliati e vivi? Nella tradizione di Adrienne Maree Brown e Sonya Renee Taylor, A Recipe for More è un argomento radicale per smantellare i sistemi che ci opprimono. Ma inizia con l'individuo e con la semplice ricetta di ogni giorno.

Innovativo, persuasivo, inclusivo e caloroso, A Recipe for More porta gli ingredienti di una vita abbondante a tutti i lettori, in modo che possiamo onorare noi stessi, approfondire le nostre comunità ed essere finalmente presenti in ogni singolo momento miracoloso e vivificante.