Un viaggio personale: L'antico buddismo, la scienza moderna e l'elaborazione di come trarre il meglio dalla vita

Recensioni dei lettori

Il libro offre un'approfondita esplorazione della natura umana e della ricerca della felicità, fondata sui principi e sulle pratiche buddiste. È ben studiato e incoraggia la scoperta personale.

⬤ Ben scritto e documentato
⬤ introduce concetti complessi in modo chiaro
⬤ vantaggioso per tutti i sistemi di credenze
⬤ applicazione pratica delle pratiche buddiste
⬤ utile e incoraggiante.

Non è una lettura facile; può essere impegnativa per alcuni lettori.

(basato su 3 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

A Personal Journey: Ancient Buddhism, Modern Science, and working out how to make the most of life

Contenuto del libro:

Il fatto è che per la maggior parte di noi in Occidente, quando sentiamo la parola buddismo, non abbiamo chiari riferimenti a cui aggrapparci. Forse evoca soprattutto lo stereotipo di una vasta e nebulosa filosofia mistica senza confini chiari. Questo libro cerca di collocare gli insegnamenti buddisti in un contesto moderno e di dimostrare non solo la loro continua rilevanza per chiunque cerchi una dimensione spirituale forte e creatrice di valore nella propria vita, ma anche la misura in cui tali insegnamenti sono allineati con i risultati dei moderni studi sociologici e psicologici. In questo modo, si spera che possa essere di qualche utilità per coloro che hanno una curiosità latente, ma che altrimenti non prenderebbero mai in mano un libro sul buddismo.

In parole povere, questo viaggio personale riguarda il benessere in questa vita. Si tratta di imparare in modo del tutto pratico come costruire un senso di benessere resistente per se stessi e per gli altri, indipendentemente dalle circostanze in cui ci si può trovare. Non è necessario essere particolarmente esperti, o dedicati, o addirittura religiosi in qualche modo.

Il buddismo insegna la straordinaria verità che il benessere non è una questione di caso o di incidente, ma essenzialmente una questione di scelta, e che tutti noi possiamo imparare a fare questa scelta.