Un piccolo libro di riposo: Uscire dall'ansia e dalla paura

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Titolo originale:

A Little Book of Rest: Walking Out of Anxiety and Fear

Contenuto del libro:

A volte non sappiamo bene perché abbiamo paura. Forse perché siamo generalmente persone ansiose.

Tendiamo a preoccuparci di tutto. Naturalmente, alcune paure possono essere del tutto legittime. Ma se ci accorgiamo di essere eccessivamente ansiosi e questo si ripercuote sulla nostra vita, può diventare un problema.

La scrittrice Sheila Jacobs si è ammalata a trent'anni della malattia di Mnire, che ha praticamente distrutto la sua vita, soprattutto a causa dell'ansia.

Si sentiva a disagio al di fuori dei confini di casa sua, anche quando la sua salute fisica era radicalmente migliorata. Per molti anni non riuscì a vivere una vita normale.

Alla fine, rendendosi conto della prigione in cui si trovava, ha trovato la risposta. Il suo problema principale era l'incapacità di camminare veramente nel perdono e nella fiducia. Il perdono ha aperto la porta a una più grande esperienza di Dio e, di conseguenza, alla liberazione dal tipo di paura che le impediva persino di andare in chiesa.

Qualunque sia la vostra paura, qualunque siano le vostre circostanze, anche se vi sentite in frantumi, come uno specchio rotto, non siete soli. Non dovete temere il “vuoto”, qualunque sia questo “vuoto” per voi. Sheila condivide parte della sua storia in A Little Book of Rest, che contiene cinque settimane di materiale per aiutarvi a superare le vostre paure e a godere di nuovo della vita appieno, facilitando l'incontro con il Principe della Pace, nel quale non c'è paura.