Un piccolo libro di cura di sé per chi è in lutto

Recensioni dei lettori

Il libro è una risorsa confortante per le persone in lutto, apprezzata per la sua semplicità e le sue illustrazioni rassicuranti. I lettori lo trovano una fonte di convalida e di compagnia nei momenti difficili, che enfatizza la cura di sé e il percorso personale del lutto. Tuttavia, alcuni critici ritengono che manchi di profondità rispetto ad altri testi sul lutto, suggerendo che possa essere eccessivamente semplicistico ed egocentrico.

⬤ Conforta e rasserena
⬤ facile da leggere con testo e illustrazioni minimalisti
⬤ convalida i sentimenti di lutto
⬤ serve come regalo utile per chi è in lutto
⬤ incoraggia la cura di sé
⬤ può essere rivisitato più volte
⬤ risuona con le esperienze personali di perdita.

⬤ Manca di profondità e di approfondimenti psicologici
⬤ alcuni lettori lo trovano troppo semplicistico e non così informativo come altri libri sul lutto
⬤ può sembrare egocentrico a chi sta vivendo un lutto insieme ad altri
⬤ non fornisce un quadro di riferimento per la comprensione del lutto collettivo.

(basato su 23 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

A Little Book of Self-Care for Those Who Grieve

Contenuto del libro:

Piangere. Urlare.

Odiare. Incredulità. Diventare insensibili.

Respirare. Questo bellissimo libro offre una guida dolce e onesta per sopravvivere ai primi giorni del lutto - shock, trauma, incredulità - e oltre. In pagine semplici e facili da assorbire, composte da un testo breve e poetico e da illustrazioni a colori, i lettori inizieranno a trovare il percorso necessario per superare il lutto, passo dopo passo.

Che si tratti di una morte improvvisa o di una lunga malattia, di una persona difficile da amare o di una persona di cui è impossibile fare a meno, chiunque abbia subito una perdita vedrà se stesso e il proprio dolore riflessi in queste pagine. Quando il figlio dell'autrice Paula Becker è stato ucciso nel 2017, ha cercato dei libri sul lutto che l'aiutassero a capire come affrontare l'enorme dolore che la stava travolgendo. La maggior parte dei libri sul lutto sono lunghi decine di migliaia di parole: risorse utili, ma spesso troppo opprimenti per chi è appena stato colpito da un lutto, con la soglia di attenzione distrutta e il cuore spezzato.

Con A Little Book of Self-Care for Those Who Grieve, come solo una persona che conosce intimamente il lutto può fare, Paula Becker offre a chi è in lutto una pietra di paragone, frammenti di cura e consigli che possono essere consultati più e più volte mentre si percorre la strada del lutto che dura tutta la vita. Una prefazione programmata da voci importanti della comunità del lutto e una sezione dedicata alle risorse completano questo libro essenziale.