Un momento per favore: È ora di prestare attenzione

Recensioni dei lettori

Il libro sottolinea l'importanza dell'attenzione nella nostra vita caotica e sovraccarica di informazioni. Fornisce storie interessanti e strategie pratiche per aiutare i lettori a ricentrarsi e ad apprezzare ciò che conta davvero. Molti lettori l'hanno trovato trasformativo e ha avuto un impatto sulla loro vita personale e professionale incoraggiando la consapevolezza e la presenza.

Ben scritto e avvincente, storie interessanti, strategie pratiche per migliorare l'attenzione, impatto sulle relazioni personali e sulla produttività, promuove la consapevolezza e la mindfulness, facile da leggere e da capire.

Alcuni lettori potrebbero trovare i messaggi conflittuali o opprimenti, in quanto evidenziano la facilità con cui si può perdere la concentrazione in una vita piena di impegni.

(basato su 7 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

One Moment Please: It's Time to Pay Attention

Contenuto del libro:

L'attenzione è un dono preziosissimo. Dà significato, connessione e felicità alla nostra vita.

Gli studi suggeriscono che la durata dell'attenzione sta diminuendo, la distrazione sta aumentando e siamo più che mai preoccupati di perdere la capacità di compiere il semplice ma cruciale atto di prestare attenzione. È una delle maggiori preoccupazioni per le generazioni attuali e future.

Quando si sfrutta il potere dell'attenzione, la vita cambia in modo sorprendente: le relazioni si approfondiscono, le esperienze diventano più significative e le cose si svolgono con maggiore armonia.

La vostra attenzione è fragile e, prendendosene cura in alcuni semplici modi, vi ricompenserà con la vivacità di una vita piena. Se volete essere più presenti, vivere più pienamente e sperimentare la magia della vita... prendetevi un momento, per favore.