Un'erba russa: Rimedi tradizionali per la salute e la guarigione

Recensioni dei lettori

Il libro è stato apprezzato per la sua panoramica completa sull'erboristeria russa, che mette in evidenza l'efficacia dei rimedi a base di erbe, per la solida ricerca e per la visione unica che fornisce delle tradizioni dell'Europa orientale. Tuttavia, diversi recensori hanno espresso disappunto per la mancanza dei nomi russi delle erbe, che complica la ricerca e la comprensione.

⬤ Ben strutturato, con buoni capitoli introduttivi e un'ampia materia medica.
⬤ Fornisce una visione unica delle pratiche erboristiche e delle tradizioni popolari russe.
⬤ Include il background scientifico e gli effetti farmacologici delle erbe.
⬤ Utile sia per i professionisti che per chi è semplicemente interessato all'erboristeria.
⬤ Le ricette per la preparazione dei rimedi erboristici sono chiare e semplici.

⬤ L'assenza di nomi russi per le erbe rende difficile per i lettori condurre ulteriori ricerche.
⬤ Alcune erbe incluse non sono native della Russia, il che provoca una sensazione di incoerenza.
⬤ Alcuni utenti hanno ritenuto che le informazioni sulle erbe fossero troppo semplicistiche o simili a ricerche sommarie trovate online.
⬤ Mancanza di citazioni nel testo nelle sezioni storiche e percezione di mancanza di profondità in alcune spiegazioni.

(basato su 19 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

A Russian Herbal: Traditional Remedies for Health and Healing

Contenuto del libro:

La prima guida alle antiche tradizioni della fitoterapia russa e alle loro ampie applicazioni mediche odierne.

Attingendo a una grande quantità di tradizioni orali e scritte, gli autori esaminano le erbe russe più conosciute (tutte ampiamente disponibili in Nord America e in Europa occidentale) e ne spiegano le tradizioni popolari, le proprietà e gli usi. Offrendo consigli collaudati per l'uso delle erbe per mantenere il benessere generale, forniscono anche ricette chiare e semplici per il trattamento di problemi di salute specifici, dall'asma all'emicrania, dall'influenza all'ipertensione. Grazie a un'ampia varietà di climi, geografia e flora, i primi russi hanno sviluppato una ricca tradizione popolare di cure a base di erbe che si colloca tra le più sofisticate al mondo. Quasi tutte le scuole di medicina russe offrono corsi di studio sulla conoscenza e l'applicazione delle erbe, e molte mantengono uno speciale dipartimento di ricerca che studia le proprietà e le applicazioni pratiche moderne della fitoterapia.

Questo è il primo libro che esamina le tradizioni della fitoterapia russa.