Un Coach Tascabile: Il coach della positività, volume 5

Recensioni dei lettori

Attualmente non ci sono recensioni dei lettori. La valutazione si basa su 6 voti.

Titolo originale:

A Pocket Coach: The Positivity Coach, Volume 5

Contenuto del libro:

Gill Thackray insegna al lettore i fondamenti della positività e illustra i vantaggi di introdurla nella propria vita. Fornisce inoltre dettagli affascinanti su ciò che accade al cervello quando si ha una visione più positiva.

Dalle amicizie alla fiducia in se stessi, dalle relazioni alla compassione, questo libro coinvolgente e ricco di spunti dimostra che essere positivi è molto più che avere una visione felice, è un modo di vivere la vita che vi permetterà di prosperare e di impegnarvi nel mondo che vi circonda.

Ogni capitolo è corredato da esercizi pratici e da ulteriori letture per consentire al lettore di integrare pienamente gli atteggiamenti positivi nella propria vita quotidiana.