Un anno più saggio: Il libro da colorare: Rilassarsi con le meditazioni illustrate settimanali

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Titolo originale:

One Year Wiser: The Coloring Book: Unwind with Weekly Illustrated Meditations

Contenuto del libro:

Riflettete sulla saggezza dei grandi pensatori del mondo mentre colorate le splendide illustrazioni disegnate a mano dal blogger dell'Huffington Post e praticante di buddismo zen Mike Medaglia.

Le 52 meditazioni illustrate contenute in questo libro lasceranno i lettori ispirati dalle parole di pensatori che vanno dal Mahatma Gandhi a Virginia Woolf, rasserenati dall'atto meditativo di colorare e rafforzati da un approccio più consapevole, calmo e creativo alla vita. Un anno più saggio: The Coloring Book è un libro che accende l'immaginazione, migliora la concentrazione e aiuta i lettori a rimanere creativi, positivi e rilassati”.