Un anno in pratica: Rituali stagionali e suggerimenti per risvegliare cicli di espressione creativa

Recensioni dei lettori

Il libro offre spunti per rituali stagionali di autocura, incoraggiando la consapevolezza e la gratitudine. Molti lettori hanno trovato il concetto utile, soprattutto per affrontare sfide come la depressione stagionale e il burnout creativo. Mentre alcuni hanno apprezzato le poesie, altri ne sono rimasti meno entusiasti.

Utile per la cura di sé, promuove la consapevolezza e la gratitudine, incoraggia la creatività, offre suggerimenti pratici, adatto a chi soffre di depressione stagionale, ottimo per pianificare il nuovo anno.

Ad alcuni lettori le poesie non sono piaciute, potrebbero non essere adatte a tutti.

(basato su 5 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

A Year in Practice: Seasonal Rituals and Prompts to Awaken Cycles of Creative Expression

Contenuto del libro:

Una guida stagionale di pratiche olistiche che offrono chiarezza, attivano la speranza, onorano la natura e ispirano il ricercatore creativo per tutto l'anno.

"Le stagioni e i cicli della natura hanno un potere incredibile di influenzare tutto nella nostra vita, soprattutto la nostra creatività", dice la poetessa Jacqueline Suskin. "La terra ci mostra quando le nostre riserve creative possono aumentare o diminuire. Quando ascoltiamo e seguiamo le indicazioni della natura, ci sintonizziamo su una fonte inesauribile di immaginazione, ispirazione e bellezza". Con Un anno in pratica, Suskin condivide metodi olistici per aiutare i lettori a esplorare e rafforzare la loro pratica creativa accedendo alla guida fornita dai ritmi della natura.

Scritto in sincronia con la progressione delle stagioni, Un anno in pratica è un programma di tecniche olistiche e di spunti per il diario per nutrire il ricercatore creativo durante tutto l'anno. Quattro capitoli a tema stagionale vi tengono in contatto con le fasi naturali di contrazione ed espansione creativa, dal tranquillo letargo dell'inverno all'esultante ed espressiva comunione dell'estate. Utilizzandolo regolarmente, potrete superare i blocchi artistici, approfondire la vostra capacità di auto-riflessione, coltivare le routine creative e trovare nuovi livelli di ispirazione e soddisfazione.

"È fondamentale passare del tempo a sognare, creare e riposare in uno stato di fantasticheria", afferma Suskin. Qui l'autrice offre strumenti pratici e rituali creativi per aiutarvi a sintonizzarvi con le energie di ogni stagione, per arricchire la vostra creatività attraverso la consapevolezza, l'espressione emotiva, il capriccio esplorativo e livelli sempre più profondi di immaginazione.