Un alfabeto della buona salute in un mondo malato

Recensioni dei lettori

Il libro “Un alfabeto di buona salute in un mondo malato” della dottoressa Martha Grout è apprezzato per le sue intuizioni informative sulle cause alla base delle malattie croniche e sottolinea un approccio olistico alla salute incentrato sull'alimentazione e sui fattori ambientali. I lettori apprezzano la chiarezza e l'accessibilità dei contenuti, che trovano pratici e potenzialmente salvavita. Molti utenti hanno espresso il desiderio di avere queste conoscenze in una fase più precoce della loro vita, sottolineando la loro attualità e la loro importanza nelle discussioni contemporanee sulla salute.

⬤ Fornisce informazioni approfondite sulle cause alla base delle malattie croniche.
⬤ Evidenzia l'importanza della nutrizione e della salute ambientale.
⬤ Facile da leggere e da comprendere, rende accessibili idee complesse.
⬤ Incoraggia un approccio proattivo e olistico alla salute personale.
⬤ Molti lettori riferiscono di essersi sentiti ispirati a fare scelte più sane e a cambiare il proprio operatore sanitario.

⬤ Alcuni lettori possono trovare le informazioni in qualche modo familiari se hanno letto contenuti simili altrove.
⬤ È possibile che vi sia scetticismo nei confronti delle prospettive di salute alternative presentate, soprattutto da parte dei punti di vista medici tradizionali.
⬤ Il libro potrebbe non fornire nuove informazioni a chi è già esperto di salute olistica.

(basato su 9 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

An Alphabet of Good Health in a Sick World

Contenuto del libro:

Volete sentirvi meglio? Siete stati da una dozzina di medici e non avete ancora trovato una risposta? Non cercate oltre. Scoprite perché la malattia è davvero vostra amica.

Rendetevi conto che la malattia è il grido di aiuto del vostro corpo, il suo miglior tentativo di dirvi che c'è qualcosa che non va. Considerare il corpo come un nemico e trattarlo con la forza bruta è il modo convenzionale di curarsi. Ma, se siete aperti a questo, c'è un altro modo.

Un'alimentazione sana e un ambiente sano generano salute per il corpo, indipendentemente da ciò che suggerisce la genetica. Chiamiamo questo paradigma Medicina Verde.

Trattare l'intero corpo, non solo la parte che al momento urla. E riconoscere che la malattia si manifesta per ragioni che possono avere implicazioni globali.