Tutto comincia con il cibo: Dalle prime pappe del bambino ai pasti sani della famiglia: Oltre 120 deliziose ricette per un'alimentazione pulita e una vita sana: UN C

Recensioni dei lettori

Il libro è molto apprezzato per le sue ricette ricche di nutrienti, deliziose e facili da preparare, che lo rendono uno dei preferiti dai genitori che nutrono i loro bambini e i loro ragazzi. Molti utenti apprezzano la varietà di ricette disponibili, che si rivolgono sia ai piccoli mangiatori che a tutta la famiglia. Anche l'organizzazione, le spiegazioni e le immagini del libro sono apprezzate. Tuttavia, alcuni recensori hanno espresso il desiderio di avere più immagini e una copertina più accattivante.

⬤ Ricette ricche di nutrienti e deliziose
⬤ facili da seguire
⬤ ottime per i bambini e i ragazzi
⬤ ben organizzate con spiegazioni chiare
⬤ belle immagini
⬤ pratiche per i pasti in famiglia
⬤ informazioni preziose su un'alimentazione sana
⬤ buona varietà che include puree e finger food
⬤ costantemente utilizzate dai genitori.

⬤ Limitato appeal estetico della copertina
⬤ alcuni utenti vorrebbero più immagini
⬤ alcuni preferirebbero una versione vegetariana.

(basato su 26 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

It All Begins with Food: From Baby's First Foods to Wholesome Family Meals: Over 120 Delicious Recipes for Clean Eating and Healthy Living: A C

Contenuto del libro:

Da Leah Garrad-Cole, fondatrice dell'importante marchio di alimenti per neonati e bambini Love Child Organics, arriva un primo libro di ricette e di consigli testati dai genitori su come nutrire i vostri bambini con cibi sani e deliziosi che piaceranno a tutta la famiglia.

Tutto inizia con il cibo. Questo è il motto di Love Child Organics, una filosofia nata dal desiderio di fornire alimenti deliziosi e nutrienti a neonati e bambini e di incoraggiare l'amore per il mangiare sano per tutta la vita. Il libro di cucina di Leah Garrad-Cole si propone di ampliare questa missione, fornendo ricette sane e semplici da realizzare, dagli omogeneizzati ai prodotti da forno, dai finger food ai pasti per tutta la famiglia. Troverete ispirazione per la preparazione dei cibi essenziali di tutti i giorni - colazione, pranzo e cena - e modi innovativi per creare versioni più sane di cibi elaborati e di dolcetti celebrativi per le occasioni speciali, oltre a consigli per rifornire la vostra dispensa in modo da essere pronti a tutto.

Le esperienze di Leah come madre e insegnante di educazione speciale le hanno insegnato come e cosa piace di più ai bambini. Con un'attenzione costante alla sostituzione di ingredienti di scarso valore nutrizionale con altri ad alto valore nutritivo, il libro include una serie di ricette deliziose, dal purè di verdure al formaggio, alle patatine dolci arrostite, alle mini frittate al forno, alla zuppa di pollo e superfood, al porridge di fragole e cacao per la notte, al frullato di scimmie Omega e ai biscotti con cuore di lampone e vaniglia. Leah fornisce anche ricette per i prodotti preferiti del supermercato, come i piccoli cracker al formaggio, consentendo alle famiglie di consumare versioni casalinghe dei prodotti di base di tutti i giorni senza dover passare troppo tempo in cucina. Le sue ricette e i suoi consigli, adattabili e semplici, saranno preziosi per chiunque abbia bambini piccoli.

Ricco di fotografie vivaci, informazioni aggiornate e consigli pratici su come incoraggiare una sana alimentazione in famiglia, questo libro diventerà rapidamente una guida di riferimento per cucinare con amore: per il cibo e per la famiglia.