Tu sei questo istante

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Titolo originale:

You Are This Instant

Contenuto del libro:

Voi non siete i vostri limiti o le vostre ansie per il futuro e il passato.

La vostra storia può essere riscritta e ci sono strumenti e modi in cui potete agire consapevolmente per creare una vita diversa e manifestare tutti i vostri desideri.

Con momenti senza precedenti per l'umanità, c'è una chiamata collettiva a diventare consapevoli - della salute, del nostro corpo, della diversità culturale, della salute mentale, della focalizzazione. E soprattutto del cambiamento.

In You Are This Instant, Sol Pineda, coach internazionale certificato per la salute e il benessere, imprenditrice e istruttrice di yoga, ha creato una guida unica che vi aiuterà a promuovere una nuova mentalità e vi incoraggerà a creare un cambiamento nella vostra vita. Sol combina strumenti di coaching e scientifici con un approccio olistico che vi motiverà a raggiungere, connettervi, diventare consapevoli e impegnarvi in un nuovo viaggio.

Siete invitati a lasciare da parte la procrastinazione e le vecchie storie che limitano la vostra crescita e a iniziare a creare un progresso costante.

Come volete che sia questo momento? Come volete vivere la vostra vita? You Are This Instant parla dell'importanza di questo momento.

Quando iniziate ad agire, la vostra vita inizia a cambiare.

Insieme all'illustratrice Marina Remmer, Sol Pineda vi terrà per mano mentre fate passi consapevoli verso la vostra nuova direzione.

Benvenuti nel nuovo capitolo della vostra vita.