Trovare riposo: Guida del sopravvissuto per navigare nelle valli dell'ansia, della fede e della vita

Recensioni dei lettori

Nel complesso, “Trovare riposo” di Jon Seidl è stato lodato per il suo approccio empatico e relazionabile alla discussione di problemi di salute mentale come l'ansia, il disturbo ossessivo compulsivo e la depressione. Molti lettori hanno trovato lo stile di scrittura coinvolgente e hanno apprezzato le intuizioni personali condivise dall'autore, che parla in base alle proprie esperienze. Il libro è considerato una risorsa preziosa sia per coloro che lottano con problemi di salute mentale sia per i loro cari, in quanto offre consigli pratici e incoraggia la compassione. Tuttavia, alcuni lettori hanno espresso preoccupazione per la qualità fisica del libro e hanno ritenuto che alcune storie si discostassero dall'argomento principale.

⬤ Stile di scrittura facile da leggere e relazionabile.
⬤ Fornisce empatia e comprensione per i problemi di salute mentale.
⬤ Offre consigli pratici per chi soffre e per chi si prende cura di loro.
⬤ Storie personali coinvolgenti che risuonano con molti lettori.
⬤ Destigmatizza i problemi di salute mentale, soprattutto nel contesto ecclesiale.

⬤ Problemi di qualità fisica: alcuni libri avevano pagine che si staccavano.
⬤ Alcune storie sono sembrate irrilevanti o troppo personali.
⬤ Alcuni lettori hanno percepito che l'autore incoraggia in modo eccessivo l'assunzione di farmaci.
⬤ Sono state notate generalizzazioni sull'ansia e alcuni hanno ritenuto che non tutti i tipi di ansia siano stati trattati in modo adeguato.

(basato su 38 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Finding Rest: A Survivor's Guide to Navigating the Valleys of Anxiety, Faith, and Life

Contenuto del libro:

Jon sa, meglio di molti altri, cosa significa combattere l'ansia e come forgiare un percorso verso la vittoria. Inoltre, la tratta con cura e spinge la conversazione in luoghi in cui spesso non si è spinta nella Chiesa".

--Kirk Cameron

"Un manuale pratico e spirituale per affrontare l'ansia, il disturbo ossessivo compulsivo e la depressione.... Consigli eccellenti.... (Una) guida convincente e rivelatrice".

-- Publishers Weekly

All'indomani della pandemia, anche coloro che non hanno mai lottato con la salute mentale si sono trovati in difficoltà, alla ricerca di risposte che non sanno come trovare. Per i cristiani, soprattutto per coloro che hanno disperato di ricevere aiuto da una chiesa che troppo spesso ha stigmatizzato la scarsa salute mentale come una mancanza di fede, la strada da seguire può essere particolarmente difficile da vedere.

Jonathon Seidl si propone di rimediare a questa situazione. Avendo lottato a modo suo contro un'ansia paralizzante, un disturbo ossessivo compulsivo che gli ha cambiato la vita e pensieri suicidi, conosce il valore di consigli concreti fondati su una solida verità biblica. Invece dei consigli banali o indifferenti che troppo spesso vengono dati, Trovare riposo è pratico, personale e produttivo. Ricco di storie avvincenti, dell'umorismo di una guida che è ancora in viaggio e di verità scritturali, questo libro offre speranza e aiuto reali. È anche un'ancora di salvezza per gli amici e i familiari che cercano un modo per alleviare le sofferenze dei loro cari. Inoltre, chiama in causa la Chiesa per il suo trattamento storico della salute mentale e traccia le strade più opportune e necessarie affinché il corpo di Cristo diventi un rifugio di speranza per le persone ansiose.