Trovare la quiete: il mio viaggio verso la pace in un mondo ansioso

Recensioni dei lettori

Il libro “Finding Quiet” di Jamie Grace è un libro di memorie che condivide le lotte dell'autrice contro l'ansia, la sindrome di Tourette e la ricerca della pace in un mondo caotico. I lettori apprezzano la trasparenza dell'autrice, il suo viaggio ispiratore e il suo stile di scrittura realistico. Il libro fornisce incoraggiamento e consigli pratici per affrontare le lotte personali mantenendo la fede in Dio.

⬤ Condivisione ispirata e trasparente delle lotte personali con la salute mentale.
⬤ Offre spunti di riflessione e di saggezza che risuonano con i lettori, soprattutto con gli adolescenti e le giovani donne.
⬤ Fornisce incoraggiamento e consigli pratici per trovare la pace in mezzo al caos.
⬤ Uno stile di scrittura coinvolgente, che sembra conversazionale e relazionabile.

⬤ Alcuni lettori hanno trovato eccessivo il contenuto religioso.
⬤ Alcuni lettori hanno faticato a rimanere coinvolti nel libro.

(basato su 40 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Finding Quiet: My Journey to Peace in an Anxious World

Contenuto del libro:

Molti di noi vivono tra due estremi quando si tratta di salute mentale. Da un lato, ci viene detto di accettare l'ansia come parte del nostro essere. La cosa migliore che possiamo fare è curarla e conviverci. Dall'altro lato, ci viene detto che la libertà può essere trovata se ci crediamo abbastanza e che siamo colpevoli se non riusciamo a superare i pensieri che ci bloccano.

Ma se ci fosse un'altra strada? Un modo per riconoscere le lotte e imparare a gestire le cose che ci scatenano credendo nelle promesse e nella bontà di Dio?

Questa è la tensione in cui Jamie Grace ha vissuto per la maggior parte della sua vita. Conosciuta come cantante dalla personalità vivace, Jamie ha trascorso l'ultimo decennio in tournée e parlando della sua fede sui palchi e davanti alle telecamere. Ma dietro le quinte le è stata diagnosticata la sindrome di Tourette, il disturbo ossessivo compulsivo, l'ADHD e un disturbo d'ansia quando era ancora adolescente. Da allora ha affrontato battaglie interiori che hanno incluso attacchi di panico e autolesionismo. In Finding Quiet, Jamie condivide ciò che ha imparato a gestire gli effetti negativi delle sue diagnosi, a sfruttare i risultati positivi e ad appoggiarsi al viaggio in cui Dio l'ha condotta.