Tre uomini a dieta: Un approccio molto inglese alla perdita di peso

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Titolo originale:

Three Men on a Diet: A Very English Approach to Losing Weight

Contenuto del libro:

Tre uomini a dieta è la storia molto divertente e brutalmente onesta di tre uomini possenti che non hanno nulla da guadagnare e molto da perdere: un libro di dieta con una differenza.

Tre uomini a dieta è la storia di George, Reggie e Sebastian, tre amici di mezza età amanti del cibo e delle bevande, che imparano a ridurre il loro apporto calorico senza perdere la loro gioia di vivere. Determinato a migliorare il suo aspetto e la sua salute prima che sia troppo tardi (e dopo che gli è stato detto che sembrava un bulldog incinta), Reggie convince gli altri a unirsi a lui in un viaggio di cinque mesi per perdere tre chili.

Ognuno ha il suo grado di cinismo, impegno e disponibilità a scendere a compromessi su colazione, feste e alcol. Tra la sconcertante gamma di informazioni offerte (cos'è un carboidrato? Cos'è un grasso saturo? Quante unità ci sono in una bottiglia di vino? ), insieme imparano a superare ostacoli come la maionese, il cioccolato e il formaggio, e si sostengono a vicenda attraverso pesate quindicinali e vari livelli di successo con la dieta Fast, la dieta Atkins e altre. Come minimo, sperano di smettere di russare e di ravvivare la loro vita sentimentale.

Unitevi al trio nel loro viaggio per scoprire la verità sulle diete. Questa guida esilarante e realistica straccia le regole: è un libro antidieta per chi ama le cose belle della vita.