Totalmente amabile: Una guida consapevole per uscire dalle relazioni tossiche e creare l'amore che meritate

Recensioni dei lettori

Totally Lovable è un libro stimolante e ispiratore che esplora i concetti di amore di sé, narcisismo e relazioni tossiche attraverso storie personali ed esercizi pratici. Molti lettori lo hanno trovato trasformativo e relazionabile, sottolineando il suo equilibrio tra approfondimenti psicologici e guida spirituale, che lo rende una risorsa preziosa per chiunque voglia migliorare la propria autostima e le proprie relazioni.

Il libro è avvincente, relazionabile e fornisce esercizi pratici e meditazioni che i lettori trovano utili. Molti lodano la vulnerabilità dell'autore e la sua narrazione personale, che risuona con le loro esperienze. È considerata una guida di guarigione e di trasformazione, adatta a chiunque stia lottando con l'amore di sé e le relazioni tossiche.

Alcuni potrebbero ritenere che il libro sia fortemente incentrato su aneddoti personali e, sebbene sia pratico, chi cerca un approfondimento teorico potrebbe non trovare tutto ciò che cerca. Tuttavia, la maggior parte delle recensioni sono estremamente positive, e notano solo aspetti aneddotici piuttosto che critiche dirette.

(basato su 10 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Totally Loveable: A Mindful Guide to Moving on From Toxic Relationships and Creating the Love You Deserve

Contenuto del libro:

Siete pronti ad abbandonare le relazioni tossiche e ad ottenere finalmente l'amore che meritate? Tammy Lovell, fondatrice di The Mindful Diva, vi accompagna in un viaggio di trasformazione interiore per guarire il vostro passato, rivendicare il vostro valore e attrarre l'amore.

Totally Loveable è una guida per passare dalla ferita alla guarigione, in modo da poter creare la vita e la relazione felice e appagante che meritate veramente.

Attingendo alla sua esperienza di insegnante di mindfulness e alla sua esperienza personale di recupero da un divorzio difficile, Tammy delinea un piano completo per trasformare il dolore del passato in un nuovo amore per se stessi e in un nuovo potere.

Imparerete:

⬤ Come lasciare andare i vostri schemi dolorosi.

⬤ Perché la consapevolezza è la chiave nascosta per manifestare l'amore.

⬤ Cosa fare se siete innamorati di un narcisista.

⬤ Il segreto per affrontare il vostro critico interiore una volta per tutte.

⬤ Perché dovete aprire il vostro cuore all'amore.

⬤ L'importanza di seguire i propri desideri.

⬤ Consigli provati e testati per mantenere una relazione sana... e molto altro ancora!

⬤ .

Se la vostra fiducia in voi stessi è stata messa a dura prova da divorzi, rotture di scatole o relazioni infelici, questo libro vi fornirà gli strumenti necessari per riacquistare il vostro potere e prepararvi all'amore che avete sempre sognato.

È il momento di rendersi conto di quanto si è veramente amabili!