Tornare a controllare: Il percorso di un chirurgo per uscire dal dolore cronico, 2a edizione

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Titolo originale:

Back in Control: A Surgeon's Roadmap Out of Chronic Pain, 2nd Edition

Contenuto del libro:

Non c'è bisogno di spendere miliardi di dollari per cercare una cura per il dolore cronico. Le soluzioni sono note da decenni e molte persone si sono liberate dalla sua morsa.

Purtroppo, la medicina tradizionale ha continuato a ignorare i dati fisiologici e delle neuroscienze che hanno rivelato le risposte. Il dolore cronico è un problema neurologico complesso, che è ".... una memoria incorporata che diventa legata a un numero sempre maggiore di esperienze di vita, e la memoria non può essere cancellata".

Back in Control fornisce un quadro di riferimento per comprendere la natura del dolore cronico e vi permetterà di trovare la vostra soluzione sulla base di pratiche consolidate. Poiché si tratta di un problema complesso e voi siete un essere umano unico, l'unica persona che può risolverlo siete voi. I principi si applicano al dolore cronico che coinvolge qualsiasi parte del corpo o sistema di organi. Il processo si è sviluppato a partire dall'esperienza personale dell'autore, durata 15 anni, con il dolore cronico grave.

I concetti forniscono un contesto di cura e vi mettono in contatto con altri professionisti di alto livello che sono pionieri negli sforzi per cambiare il paradigma di trattamento del dolore. Tra questi, il Dr. John Sarno, autore di Mind Over Back Pain; il Dr. Howard Schubiner, autore di Unlearn Your Pain;il Dr. David Burns,psichiatra di Stanford e autore di Feeling Good;il Dr. Fred Luskin, che ha condotto una ricerca sul perdono a Stanford ed è autore di Feeling Good. Fred Luskin, che ha condotto ricerche sul perdono a Stanford ed è autore di Perdonare per sempre; David Allen, autore di un brillante libro sull'organizzazione della vita, Getting Things Done e il dottor Anthony DeMello, le cui ultime memorie sono presentate in The Way to Love, che introduce al potere curativo della consapevolezza.

L'essenza della risoluzione del dolore fisico o mentale è la connessione con la propria capacità di guarigione, che permette di sentirsi al sicuro. La chimica del corpo viene ottimizzata con effetti profondi sul dolore e sul senso di benessere. Questi concetti sono stati studiati a fondo dal dottor Steven Porges, l'ideatore della Teoria Polivagale.

Entrate nella vostra nuova vita con questo processo in gran parte autogestito. Un piano d'azione è presentato sul sito web del Dr. Hanscom, www.backincontrol.com.