Testo di medicina dell'esercizio per fisiologi dell'esercizio dell'ASEP

Titolo originale:

ASEP's Exercise Medicine-Text for Exercise Physiologists

Contenuto del libro:

Guardare la TV, navigare in Internet e stare seduti per lunghe ore hanno sostituito attività più attive. Milioni di americani semplicemente non si muovono abbastanza per raggiungere la soglia minima di buona salute e longevità.

I fisiologi dell'esercizio fisico hanno studiato e sottolineato questo fatto per decenni. Ecco perché sottolineano l'importanza dell'esercizio fisico regolare nella prevenzione delle malattie croniche associate all'inattività fisica e a uno stile di vita sedentario. Le malattie cardiache, l'obesità, il diabete di tipo 2, l'ipertensione, l'ictus, le arteriopatie periferiche, la depressione, diversi tipi di cancro e l'osteoporosi possono essere trattati o addirittura prevenuti con un'adeguata attività fisica.

È necessario integrare le conoscenze di fisiologia dell'esercizio e i programmi di riabilitazione come parte integrante della professione sanitaria. Questo apre l'opportunità di nuovi approcci per gestire i pazienti affetti da malattie croniche e disabilità.

Il testo di medicina dell'esercizio per fisiologi dell'esercizio dell'ASEP è stato progettato per educare i fisiologi dell'esercizio all'importanza della professionalità nella fisiologia dell'esercizio, nella medicina dell'esercizio e nelle opportunità imprenditoriali. Combina principi scientifici e fasi di calcolo cardiovascolare che ne supportano l'uso nello sviluppo di programmi di esercizio sicuri, completi e personalizzati per aiutare i clienti e i pazienti a dormire meglio, a ridurre lo stress, a mantenere un peso corporeo sano, a mantenere le ossa forti e le articolazioni sane, a ridurre il rischio di cancro al colon e a migliorare le funzioni mentali.

Questo libro di testo dimostra l'importanza della medicina dell'esercizio fisico e consente ai lettori di familiarizzare con le linee guida dell'ASEP. I fisiologi dell'esercizio in formazione saranno quindi preparati a contribuire a un ruolo significativo nel settore dei servizi sanitari.