Terapia focalizzata sulle emozioni per l'ansia generalizzata

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Titolo originale:

Emotion-Focused Therapy for Generalized Anxiety

Contenuto del libro:

Il disturbo d'ansia generalizzato (GAD) - caratterizzato da una preoccupazione quasi costante che spesso coincide con intensi sentimenti di vergogna e disperazione - è un disturbo altamente resistente al trattamento, con clienti che spesso ricadono dopo aver fatto qualche progresso. Le terapeute Jeanne C.

Watson e Leslie S. Greenberg sostengono, tuttavia, che la terapia focalizzata sulle emozioni (EFT) è in grado di colpire in modo unico gli schemi emotivi disadattivi alla base del GAD e di aiutare i clienti a mantenere un cambiamento positivo e duraturo. In questa guida pratica, Watson e Greenberg insegnano agli operatori della salute mentale come impiegare i metodi dell'EFT nel loro lavoro con i clienti con GAD.

Gli autori rivedono innanzitutto la concettualizzazione dell'EFT sul GAD, sottolineando il ruolo chiave che le emozioni giocano nell'ansia pervasiva. Quindi traducono questi principi fondamentali in tecniche e strategie dettagliate, accompagnando i lettori attraverso il processo di EFT, a partire dall'instaurazione di una relazione terapeutica curativa.

I capitoli passano in rassegna le diverse fasi dell'EFT, descrivendo esercizi terapeutici specifici, come i compiti a sedia vuota e a due sedie, che consentono ai clienti di esprimere e affrontare direttamente il loro dolore emotivo radicato, le ansie e le ferite relazionali con gli altri significativi. Grazie a questo lavoro, i clienti imparano ad auto-rasserenarsi e a trasformare i loro meccanismi di coping disadattivi in meccanismi più sani.

Esempi di dialogo tra cliente e terapeuta dimostrano come queste tecniche di EFT possano essere applicate nella pratica.