Terapia della Gestalt - Eccitazione e crescita nella personalità umana

Recensioni dei lettori

Il libro presenta un'esplorazione approfondita della terapia della Gestalt, sottolineando la crescita personale e la scoperta di sé attraverso approfondimenti teorici ed esercizi pratici. I lettori ne apprezzano il valore per la comprensione del comportamento umano e dell'azione terapeutica, anche se molti lo trovano difficile da leggere e digerire completamente. La doppia struttura del libro, con un focus sulla teoria e sulla pratica, fornisce una comprensione completa dell'approccio della Gestalt.

⬤ Esplorazione completa e approfondita del comportamento umano e della psicoterapia.
⬤ Offre esercizi pratici che promuovono la scoperta di sé.
⬤ Contenuti freschi e pertinenti anche dopo decenni di stampa.
⬤ Incoraggia la crescita personale e l'introspezione.
⬤ Una risorsa preziosa per i professionisti della psicologia e della terapia.

⬤ Complesso e impegnativo da leggere, molti lo trovano opprimente.
⬤ Alcune sezioni possono sembrare scollegate o vaghe, in particolare nella Parte II.
⬤ Potrebbe non fornire soluzioni dirette a problemi personali, richiedendo uno sforzo attivo da parte del lettore per applicare i suoi concetti.

(basato su 25 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Gestalt Therapy - Excitement and Growth in the Human Personality

Contenuto del libro:

Un libro fondamentale che ha posto lo studio del comportamento umano in una nuova prospettiva, demolendo molte scuole di psicologia e riportando alla visione dinamica della personalità umana.

Invita il lettore a intraprendere un percorso di autoterapia volto a sviluppare la consapevolezza di sé e la crescita della personalità. Utilizzando le ampie tecniche dell'approccio gestaltico per potenziare la percezione sensoriale e il comportamento motorio e per approfondire la capacità di vivere le relazioni interpersonali, è un approfondimento pratico di una delle più importanti tecniche psicoterapeutiche. Partendo dalla premessa che l'esperienza inizia dal confine di contatto, si esamina la natura di tale esperienza e i vari ostacoli che possono impedire la crescita.

La terapia della Gestalt viene spiegata in dettaglio e ne vengono delineate le basi nei metodi di psicoterapia da Freud a oggi. Pubblicato per la prima volta nel 1951, La terapia della Gestalt è rimasto costantemente in stampa da allora ed è considerato uno dei più importanti studi sull'autoconsapevolezza disponibili.