Terapia del tocco a cinque punti: La digitopressione per il corpo emozionale

Recensioni dei lettori

Il libro è molto apprezzato per le sue tecniche efficaci di digitopressione e ripristino energetico, con istruzioni facili da seguire, casi pratici e un rapido sollievo per varie condizioni. Gli utenti apprezzano il layout informativo e le illustrazioni, ma alcuni hanno difficoltà a localizzare i punti di agopressione e ritengono che alcune tecniche potrebbero essere spiegate più chiaramente.

Efficace per un rapido sollievo e per la gestione dello stress, istruzioni chiare e facili da seguire, studi di casi pratici, buone illustrazioni e risultati benefici riportati dagli utenti.

Alcuni utenti hanno difficoltà a trovare i punti di agopressione, non amano dover andare avanti e indietro tra i grafici e alcuni ritengono che le tecniche non siano descritte in modo adeguato.

(basato su 20 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Five Point Touch Therapy: Acupressure for the Emotional Body

Contenuto del libro:

Autotrattamento semplice e rapido dei problemi emotivi con i punti di agopressione.

- Illustra come trattare rapidamente le difficoltà emotive derivanti da crisi acute o perdite e da problemi a lungo termine come depressione e ansia.

- Spiega come rimuovere i blocchi emotivi e le cicatrici alla base di molti disturbi fisici comuni, come eczemi, ulcere e aumento di peso.

- Fornisce indicazioni sul trattamento degli altri, compresi i neonati e i bambini, e sulle routine di trattamento quotidiano per combattere lo stress e creare un equilibrio emotivo ed energetico.

Sono le emozioni a governarvi o siete voi a governare le vostre emozioni? Con la terapia dei cinque punti di contatto, è possibile contrastare rapidamente gli stati emotivi negativi nel momento in cui si presentano, consentendo di affrontare meglio una crisi e di trattare problemi a lungo termine come la depressione e l'ansia. Più che un metodo di auto-aiuto, questa tecnica, chiamata anche psico-bio-agopressione (PBA), è efficace anche per i bambini e i neonati, in particolare per i problemi del sonno e le coliche.

Basata su 20 anni di ricerca e decenni di pratica pratica pratica, la PBA funziona attraverso l'attivazione sequenziale di 5 punti di agopressione per produrre un circuito energetico nel corpo. Questo circuito può fornire un sollievo immediato dalle emozioni negative acute e, se applicato regolarmente, prevenire future reazioni emotive eccessive e trattare stati emotivi distruttivi profondi. Il libro comprende 22 sequenze di cinque punti per problemi emotivi specifici, come gli attacchi di panico o la rabbia repressa, e per rimuovere i blocchi emotivi e le cicatrici alla base di molti disturbi fisici comuni, come eczema, asma e aumento di peso. Il dottor Delatte spiega come combinare le 22 sequenze per trattare più di 70 altri disturbi emotivi e fisici e come utilizzare questa tecnica con l'omeopatia e la terapia dei fiori di Bach per le condizioni più ostinate. Fornendo una routine quotidiana di autotrattamento per combattere lo stress e bilanciare i centri energetici, questo libro permette di prendere il controllo delle proprie emozioni e di proteggere e migliorare la propria salute.