Temere di meno - Come conquistare la propria strada nel lavoro e nella vita

Recensioni dei lettori

Il libro ha ricevuto recensioni contrastanti: molti lettori ne hanno lodato il contenuto potenziante e gli strumenti pratici per superare la paura, mentre altri lo hanno criticato per aver ripetuto idee di risorse migliori o per i suoi metodi non convenzionali.

⬤ Contenuti eccellenti, stimolanti e motivanti
⬤ storie ed esempi di vita reale
⬤ strumenti e strategie pratiche
⬤ stile di scrittura accessibile
⬤ risuona con molti lettori
⬤ utile per comprendere e superare le paure personali.

⬤ Alcuni contenuti sono stati giudicati ripetitivi e meno efficaci rispetto ad altre risorse
⬤ metodi non convenzionali (ad esempio, la respirazione attraverso i piedi) criticati
⬤ non tutti i lettori hanno trovato i consigli utili o pertinenti
⬤ percezioni di qualità contrastanti.

(basato su 21 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Fear Less - How to Win Your Way in Work and Life

Contenuto del libro:

Pippa Grange ha qualcosa da insegnare a tutti noi quando si tratta di lasciar andare il perfezionismo e l'ansia e di vivere con il cuore aperto anziché con i pugni chiusi. Fear Less è un libro che cambia completamente le carte in tavola”. Brené Brown.

Se fossimo veramente liberi dalla paura, cosa potremmo ottenere?

Ci sforziamo di avere successo, ma raramente siamo felici. Più cerchiamo di vincere, facendo la faccia coraggiosa per il lavoro o la famiglia, più rischiamo di perdere noi stessi. E persino il raggiungimento dei nostri obiettivi può farci sentire stranamente vuoti. Il colpevole? La paura. Ci rende ansiosi, o vergognosi, o ci trasforma in perfezionisti. Fingiamo di essere qualcun altro e puntiamo a uno status che non è mai veramente soddisfacente.

C'è un altro modo. Un modo per trovare la nostra vera voce, per vincere alle nostre condizioni. Costruire questa mentalità aperta è il cuore di questo libro che rompe gli schemi della dottoressa Pippa Grange, la psicologa che ha aiutato a trasformare la squadra inglese, portandola fino alle semifinali della Coppa del Mondo nel 2018.

In Fear Less, Pippa Grange mostra a tutti noi come, iniziando a vivere con meno paura, possiamo trovare le nostre vere passioni e una realizzazione più profonda. Il suo semplice manifesto ci permette di sostituire lo stress con il coraggio e di connetterci con le persone che ci circondano a un livello molto più profondo.

Questo tipo di successo non riguarda i trofei o il battere gli altri, ma la vittoria al livello più profondo: vincere da dentro. È ora di avere meno paura.