Tapping: Autoguarigione con il potere trasformativo della psicologia energetica

Recensioni dei lettori

Il libro sul tapping EFT di Donna Eden e David Feinstein è apprezzato per il suo approccio completo, dettagliato e pratico all'uso del tapping dei meridiani energetici per la guarigione emotiva. I lettori apprezzano le spiegazioni approfondite e l'integrazione di vari metodi terapeutici. Tuttavia, alcuni utenti hanno criticato il libro per la scarsa qualità della stampa, che rende difficile la lettura.

Informazioni complete e dettagliate, tecniche chiare per l'autoguarigione, scientificamente supportate, ampia copertura di temi come l'ansia, le abitudini e le relazioni, fornisce esercizi pratici, adatti sia ai principianti che agli utenti più avanzati.

La qualità della stampa è scarsa, con un testo grigio chiaro che affatica gli occhi e rende la lettura faticosa.

(basato su 14 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Tapping: Self-Healing with the Transformative Power of Energy Psychology

Contenuto del libro:

Dai fondatori di Eden Energy Medicine arriva una guida unica a uno degli strumenti più potenti e ben studiati per l'evoluzione personale.

Il Tapping è una nuova opera autorevole che offre una risposta vibrante alle sfide psicologiche e spirituali presentate da un mondo in difficoltà senza precedenti. Picchiettando i punti energetici sulla pelle, mentre si riportano alla mente problemi e obiettivi, si modifica il cervello in modi che aiutano a superare le sfide e a sostenere le aspirazioni. Questa pratica stimolante mette nelle vostre mani uno strumento sorprendentemente efficace, letteralmente. L'approccio è tanto ingannevolmente semplice quanto potentemente efficace.

Nata dal campo della psicologia energetica, la procedura segnala al sistema nervoso di ridurre la paura, la rabbia, lo stress e il dolore, attivando al contempo le regioni cerebrali coinvolte nella risoluzione dei problemi e nella gestione delle emozioni, per aiutarvi a trovare l'equilibrio interiore e a prendere in mano i modelli interni che governano la vostra vita. Come afferma la storica della cultura Jean Houston nella sua prefazione, questa "è una straordinaria chiamata all'azione in un momento di disperato bisogno personale e collettivo".

Grazie alle loro ricerche approfondite e ai perfezionamenti sperimentati sul campo di questo metodo, Donna Eden e il dottor David Feinstein sono emersi come i massimi esperti di questo approccio per l'autosviluppo, combinando l'efficacia verificata del tapping con le migliori pratiche della psicoterapia. Creato per un pubblico popolare e professionale, questo libro è una risorsa senza precedenti per la cura di sé e la crescita personale.