Taekwondo tradizionale: tecniche fondamentali, storia e filosofia

Recensioni dei lettori

Il libro “Traditional Taekwondo: Core Techniques, History, and Philosophy” di Doug Cook è apprezzato per la sua approfondita esplorazione della storia, della filosofia e delle tecniche del Taekwondo, che lo rende una risorsa preziosa per i praticanti e gli appassionati di arti marziali. Molti recensori ne apprezzano il contenuto ben studiato, la leggibilità e l'equilibrio tra contesto storico e approfondimenti filosofici. Tuttavia, alcuni critici notano che il libro, pur fornendo utili informazioni storiche e filosofiche, non approfondisce a sufficienza le tecniche pratiche del Taekwondo, il che potrebbe lasciare a desiderare chi cerca contenuti didattici specifici.

⬤ Storia ben studiata e dettagliata
⬤ spiegazioni chiare della filosofia del Taekwondo
⬤ adatto a principianti e praticanti avanzati
⬤ visivamente accattivante con illustrazioni
⬤ favorisce la comprensione della disciplina mentale nelle arti marziali
⬤ ottimo per la conoscenza delle arti marziali coreane.

⬤ Si concentra più sulla storia e sulla filosofia che sulle tecniche pratiche
⬤ potrebbe non soddisfare chi cerca un'istruzione tecnica approfondita
⬤ alcuni vorrebbero una trattazione più completa di tecniche specifiche
⬤ la mescolanza di termini di varie arti marziali potrebbe creare confusione.

(basato su 25 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Traditional Taekwondo: Core Techniques, History, and Philosphy

Contenuto del libro:

I principi e le tecniche illustrati in questo libro, che sono stati tramandati per decenni, se non per secoli, sottolineano una filosofia di base ricca di strategia difensiva.

Il Taekwondo, tradotto letteralmente, può essere definito come "via dei piedi e delle mani" o "via del colpire con mani e piedi". Questa nomenclatura descrittiva implica comprensibilmente un programma di studi ricco di autodifesa. Troppo spesso, però, non è così. Data l'attuale popolarità delle competizioni sportive nelle arti marziali, molte tecniche di valore difensivo sono state eliminate o rinunciate del tutto a favore di quelle che garantiscono il successo sul ring. Sebbene la sete di oro olimpico abbia chiaramente giocato un ruolo significativo nel portare il taekwondo alla ribalta, va ricordato che quest'arte marziale nativa della Corea contiene oltre 3200 tecniche distinte di autodifesa.

Questo libro descrive in dettaglio la storia e l'evoluzione del Taekwondo dalle sue antiche radici alle applicazioni moderne. Sono inclusi anche esercizi per lo sviluppo del "Ki" o energia interna, la pratica della meditazione e strategie pratiche di autodifesa. Quest'opera si concentra sugli aspetti tradizionali del Taekwondo piuttosto che sulla sua componente sportiva.