Tae Kwon Do

Recensioni dei lettori

Il libro “Tae Kwon Do: The Korean Martial Art” del Grandmaster Richard Chun è una guida completa al Tae Kwon Do, che offre istruzioni dettagliate su tecniche, posizioni e forme, rendendolo una risorsa preziosa per i praticanti. Tuttavia, alcune recensioni parlano di fotografie datate e di un contesto storico potenzialmente superato.

⬤ Copertura completa delle tecniche, della storia e delle forme del Tae Kwon Do, che lo rende una risorsa eccellente per l'apprendimento e la consultazione.
⬤ Istruzioni chiare e fotografie multiple per ogni movimento ne migliorano la comprensione.
⬤ Adatto agli autodidatti, contiene spiegazioni dettagliate di vari aspetti dell'arte.
⬤ Fornisce preziosi approfondimenti sulle pratiche tradizionali del Tae Kwon Do che potrebbero non essere enfatizzate in materiali più incentrati sullo sport.

⬤ Alcune fotografie dell'edizione originale sono considerate datate.
⬤ La sezione storica può contenere elementi revisionisti sulle origini del Taekwondo.
⬤ L'edizione aggiornata non tratta le forme Taegeuk con lo stesso approfondimento delle forme Palgwe.
⬤ Alcuni utenti hanno trovato lo stile di scrittura asciutto.

(basato su 23 recensioni dei lettori)

Contenuto del libro:

Pubblicata originariamente nel 1976, quest'opera autorevole è stata la guida per migliaia di praticanti di Taekwondo nel loro percorso di formazione. Che il vostro allenamento sia per l'autodifesa, per le competizioni di forme o per prepararvi ai giochi olimpici, questa nuova edizione riveduta fornisce un allenamento da principiante a livello di cintura nera per assistervi nel vostro viaggio nel Taekwondo.

I contenuti includono:

⬤ Storia, filosofia e principi.

⬤ Calisthenics.

⬤ Stanze.

⬤ Colpi di base - Armi umane e punti vitali.

⬤ Movimenti e gioco di gambe.

⬤ Tecniche di attacco, blocco e calcio.

⬤ Tecniche di lotta e rottura.

⬤ Tecniche di autodifesa.

⬤ Otto forme di Palgwe - raccomandate per la promozione di tutte le cinture di colore e della cintura nera 1° dan dalla United States Taekwondo Association (USTA) e utilizzate nelle competizioni internazionali di Taekwondo.

⬤ Otto forme di Taegeuk - richieste per la promozione di tutte le cinture di colore e della cintura nera 1° dan dalla World Taekwondo Federation (WTF) e utilizzate nelle competizioni internazionali di Taekwondo.

⬤  Regole e regolamenti della Federazione Mondiale di Taekwondo, comprese le competizioni di sparring e Poomse (forme).

La crescente popolarità del Taekwondo è testimoniata dalla dedizione delle decine di milioni di praticanti in tutto il mondo e dall'inclusione del Taekwondo nei giochi olimpici estivi. Con tutta la sua popolarità, è fondamentale che l'arte venga tramandata in modo chiaro, consapevole e sostenibile: questo libro fa proprio questo.