Svegliarsi: come vivere uno stile di vita sano e vibrante

Recensioni dei lettori

Il libro ha ricevuto recensioni estremamente positive per i suoi consigli ispiratori e pratici sul benessere e la vita sana, con contributi di vari esperti. I lettori hanno trovato le storie motivanti e hanno apprezzato le diverse prospettive offerte, che spaziano dalla salute fisica, alla salute finanziaria e allo sviluppo personale.

⬤ Contiene un'infinità di storie stimolanti e consigli pratici di vari esperti di salute e benessere.
⬤ Fornisce motivazioni e consigli pratici per migliorare la salute e il benessere.
⬤ I lettori sentono un legame personale con gli autori e le loro esperienze.
⬤ È utile per vari aspetti della salute, tra cui il benessere fisico, emotivo e anche finanziario.
⬤ Molti recensori hanno espresso il desiderio di leggerlo più volte e di mettere in pratica i suoi insegnamenti.

⬤ Alcuni hanno ritenuto che il libro avesse un aspetto promozionale, paragonandolo a una pubblicità per le opere individuali degli autori.
⬤ Alcuni lettori lo hanno trovato opprimente per la quantità di informazioni fornite.

(basato su 28 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Wake Up: How to Live a Healthy Vibrant Lifestyle

Contenuto del libro:

Benvenuti a “Wake Up: How to Live a Healthy Vibrant Lifestyle” (2018), una meravigliosa raccolta di autori appositamente concepita e progettata per offrire a voi, lettori, una gamma il più possibile ampia di prospettive uniche su come vivere uno stile di vita sano e vibrante. Quindi, se state leggendo questo libro, è destino che sia così.

Si tratta essenzialmente di un libro di lavoro pratico su come diventare sani nel corpo e nella mente, scritto da leader di pensiero nei loro rispettivi campi e provenienti da tutto il mondo, che offrono prospettive uniche su come raggiungere al meglio questo obiettivo. Riteniamo che fornisca una visione completa per raggiungere e mantenere uno stile di vita sano e vivace. Vi garantisco infatti che ce n'è letteralmente per tutti i gusti, dall'alimentazione sana all'allenamento fisico, fino alla salute finanziaria durante la pensione.

Ogni autore, alla fine della sua storia, ha una biografia personale con informazioni di contatto. Vi invitiamo a sfruttare appieno questa opportunità per contattare un autore a vostra scelta per ulteriori informazioni e per un coaching personale.