Superare le emozioni che distruggono: Aiuto pratico per quei sentimenti di rabbia che rovinano le relazioni

Recensioni dei lettori

Il libro affronta il tema della rabbia da una prospettiva cristiana, sottolineando che la rabbia è un'emozione naturale che può essere incanalata in modo positivo o negativo. Fornisce spunti per comprendere, esprimere e gestire la rabbia in modo costruttivo, rendendolo utile per coloro che lottano con problemi di rabbia o che cercano di sostenere altri che hanno a che fare con la rabbia.

Il libro è stato apprezzato per il suo contenuto perspicace, le soluzioni pratiche e la prospettiva cristiana unica sulla gestione della rabbia. I lettori notano che è ben scritto, onesto e incoraggia una profonda auto-riflessione. Molti l'hanno trovato una risorsa che ha cambiato la loro vita e che ha migliorato le loro relazioni e li ha aiutati a capire meglio le loro emozioni.

Alcuni lettori si sono sentiti scoraggiati dai frequenti riferimenti a Dio e all'ideologia cristiana, ritenendo che il libro possa non risuonare con chi non è credente. Inoltre, alcuni hanno espresso il desiderio di una traduzione diversa della Bibbia, come la King James Version.

(basato su 115 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Overcoming Emotions That Destroy: Practical Help for Those Angry Feelings That Ruin Relationships

Contenuto del libro:

Il noto insegnante e conferenziere Chip Ingram, in questo libro incoraggiante e pratico, collabora con la psicologa e autrice Dr.

Becca Johnson, mostrando come molte emozioni portino alla rabbia e come molte emozioni ne derivino. Il loro messaggio è chiaro: quando affrontiamo la nostra rabbia, affrontiamo la causa primaria di tutte le emozioni che distruggono.

Ingram e Johnson aiutano i lettori a identificare se sono spewer, leaker o stuffer. I lettori imparano anche la differenza tra rabbia buona e cattiva, come ottenere il controllo della propria rabbia e come indirizzarla verso fini costruttivi. Gli autori trattano i solidi principi biblici e gli aspetti psicologici delle nostre emozioni, mostrando ai lettori come esse possano essere strumenti costruttivi usati da Dio per trasformare la vita e le relazioni.

I consulenti, i pastori e i singoli cristiani troveranno in questo libro uno strumento senza fronzoli per gestire in modo sano le emozioni distruttive. Ora disponibile in carta commerciale.