Superare la fatica della compassione: Un libro di lavoro pratico sulla resilienza

Recensioni dei lettori

Il libro è altamente raccomandato da molti lettori di varie professioni, in particolare per coloro che operano nel campo dell'assistenza critica e dell'istruzione, in quanto fornisce preziose intuizioni e strategie pratiche per affrontare la fatica da compassione e i problemi correlati. Il libro è apprezzato per il suo carattere informativo e utile, anche se alcuni lo trovano poco organizzato e ridondante.

Molti utenti apprezzano il contenuto informativo del libro, le strategie pratiche e la sua utilità per i professionisti che svolgono ruoli di assistenza. Viene descritto come un'ottima risorsa per insegnanti, medici e paramedici. I lettori lo hanno trovato facile da leggere e rilevante per la gestione del burnout e della fatica da compassione.

Alcune recensioni hanno notato che il libro soffre di scarsa organizzazione e ridondanza. Inoltre, un utente ha detto che non rispondeva alle sue esigenze, poiché cercava il punto di vista di un genitore.

(basato su 18 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Overcoming Compassion Fatigue: A Practical Resilience Workbook

Contenuto del libro:

Superare la fatica da compassione è un nuovo approccio al libro di lavoro per gestire in modo efficace l'esaurimento, il burnout e lo stress che i professionisti si trovano naturalmente ad affrontare quando lavorano con persone che soffrono e sono in difficoltà.

Scritto da due clinici esperti in fatica da compassione e CBT, questo manuale vi fornirà strumenti pratici per gestire il vostro lavoro e ridurre al minimo il rischio di danni personali. Il manuale è stato redatto con esperienza, con strumenti di valutazione, con interventi comprovati e con strategie di prevenzione.

Ne trarrete:

* Misure di autovalutazione per determinare il vostro livello di rischio.

* Abilità CBT per superare il disagio.

* Fogli di lavoro ed esercizi per realizzare cambiamenti efficaci.

* Strategie per cambiare il vostro posto di lavoro.

* Strumenti pratici e personalizzati per la pianificazione della cura di sé.