Superare la dipendenza dal gioco d'azzardo, 2a edizione: Guida all'auto-aiuto con tecniche cognitivo-comportamentali

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Titolo originale:

Overcoming Gambling Addiction, 2nd Edition: A Self-Help Guide Using Cognitive Behavioural Techniques

Contenuto del libro:

Riprendete il controllo della vostra abitudine e della vostra vita Lottate con l'abitudine al gioco d'azzardo? Se sentite che una "sbandata" si è trasformata in qualcosa che sfugge al vostro controllo, questo libro indispensabile fa al caso vostro. Questo manuale di auto-aiuto utilizza le tecniche della terapia cognitivo-comportamentale (CBT), i cui aspetti sono stati introdotti dallo psicologo clinico professor Alex Blaszczynski e ora utilizzati in tutto il mondo, per aiutare la dipendenza dal gioco d'azzardo.

Vi aiuterà a capire come si è sviluppato il vostro problema con il gioco d'azzardo e che cosa lo mantiene, e soprattutto a sviluppare la motivazione a smettere e a controllare eventuali impulsi futuri a giocare di nuovo. Questa nuova edizione, completamente rivista e aggiornata, tiene conto della crescita delle scommesse sportive e della maggiore facilità del gioco d'azzardo online, nonché dei miglioramenti negli interventi clinici. In particolare, imparerete a conoscere: - Chi è messo a rischio dal gioco d'azzardo, con il supporto fornito ad amici e famiglie - Tecniche di recupero passo dopo passo Le guide di auto-aiuto OVERCOMING utilizzano tecniche clinicamente provate per trattare condizioni di lunga durata e invalidanti, sia psicologiche che fisiche.

Molte guide della serie Overcoming sono consigliate nell'ambito del programma Reading Well Books on Prescription. Editore della collana: Professor Peter Cooper