Superare il disturbo alimentare, libro di lavoro: Un approccio di terapia cognitivo-comportamentale per la bulimia nervosa e il disturbo da alimentazione incontrollata

Recensioni dei lettori

Il libro è un manuale di lavoro strutturato progettato per essere utilizzato da professionisti della salute mentale nel trattamento di clienti affetti da bulimia nervosa. Offre una serie di strategie terapeutiche, ma richiede la guida di un terapeuta autorizzato per un uso efficace. Sebbene sia lodato per essere una risorsa informativa, alcuni recensori esprimono dubbi sul monitoraggio delle abitudini alimentari dei pazienti e sull'efficacia dei suoi consigli senza il supporto di un professionista.

⬤ Libro di lavoro completo e strutturato per i terapeuti.
⬤ Esplorazione approfondita di argomenti importanti riguardanti la Bulimia Nervosa.
⬤ Aiuta a identificare gli schemi e i fattori scatenanti legati ai comportamenti alimentari.
⬤ Molto apprezzato dai professionisti della salute mentale, con una qualità uniforme in tutta la serie.
⬤ Offre strumenti pratici per i clinici quando lavorano con i clienti.

⬤ Richiede la guida di un terapeuta autorizzato; non è adatto all'auto-aiuto.
⬤ Alcuni pazienti potrebbero sentirsi controllati dal tenere un diario alimentare, il che potrebbe portare a sentimenti negativi.
⬤ La raccomandazione di mangiare cinque volte al giorno è controversa e potrebbe non funzionare per tutti i pazienti.
⬤ Alcuni utenti hanno trovato il libro non utile senza un terapeuta, mancando di strumenti specifici per l'uso indipendente.
⬤ Preoccupazione per il potenziale danno ai tossicodipendenti a causa della sua focalizzazione sulla riduzione della paura degli alimenti trasformati.

(basato su 12 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Overcoming Your Eating Disorder, Workbook: A Cognitive-Behavioral Therapy Approach for Bulimia Nervosa and Binge-Eating Disorder

Contenuto del libro:

Chi soffre di bulimia nervosa o di disturbo da alimentazione incontrollata sa quanto possa essere difficile modificare i comportamenti problematici legati al cibo e all'alimentazione. Tuttavia, con gli strumenti e il sostegno giusti, è possibile superare il disturbo e tornare a uno stile di vita sano.

Basato sui principi della terapia cognitivo-comportamentale, il programma descritto in questo libro di lavoro, recentemente rivisto e aggiornato, vi insegnerà le abilità necessarie per superare il vostro disturbo alimentare e stabilire abitudini sane. Attraverso l'autocontrollo quotidiano, imparerete a regolarizzare la vostra alimentazione e ad ampliare la varietà di cibi che consumate. Questo vi aiuterà a mantenere un peso sano e a ridurre il vostro desiderio di abbuffarvi e di espellere. Imparerete anche a risolvere i problemi, a sfidare i pensieri negativi e ad affrontare le vostre preoccupazioni riguardo al peso e alla forma fisica. Utilizzate il libro di lavoro per condividere le informazioni con amici e persone care, in modo che possano sostenervi e incoraggiarvi durante il processo di trattamento.

Se utilizzato in combinazione con una visita a un professionista della salute mentale qualificato, questo libro di lavoro vi aiuterà a capire quali sono i fattori scatenanti delle vostre abitudini alimentari disordinate. Una volta individuati, è possibile eliminarli. Al termine del trattamento, ci aspettiamo che abbiate ridotto il numero di abbuffate e di episodi di epurazione, migliorato la vostra immagine corporea e acquisito un senso di padronanza e di controllo sulla vostra alimentazione.

I Trattamenti che funzionanoTM rappresentano il gold standard degli interventi sanitari comportamentali.

- Tutti i programmi sono stati rigorosamente testati in studi clinici e sono supportati da anni di ricerca.

- Un prestigioso comitato consultivo scientifico, guidato dal caporedattore della collana David H. Barlow, esamina e valuta ogni intervento per garantire che soddisfi i più alti standard di evidenza, in modo che possiate essere certi di utilizzare il trattamento più efficace disponibile a oggi.

- I nostri libri sono affidabili ed efficaci e vi permettono di fornire ai vostri clienti le migliori cure disponibili.

- I nostri libri di lavoro contengono informazioni psicoeducative, moduli e fogli di lavoro e compiti a casa per mantenere i clienti impegnati e motivati.

- Un sito web di accompagnamento (www.oup.com/us/ttw) offre strumenti clinici scaricabili e risorse utili.

- I crediti per la formazione continua (CE) sono ora disponibili per alcuni titoli in collaborazione con PsychoEducational Resources, Inc. (PER)