Strategie antistress per insegnanti: Come gestire la pressione dell'insegnamento?

Recensioni dei lettori

Il libro è una risorsa breve e utile che offre informazioni pratiche sulla gestione dello stress e sugli alimenti che possono aiutare a ridurlo. Sebbene non sia del tutto esclusivo per gli insegnanti, è apprezzato da una varietà di lettori.

Formato conciso, informazioni utili, suggerimenti pratici sulla gestione dello stress e sugli alimenti, adatto a un pubblico ampio.

Non è un testo unico per gli insegnanti, ma potrebbe beneficiare di una trattazione più approfondita dell'argomento.

(basato su 4 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Stress-Busting Strategies for Teachers: How Do I Manage the Pressures of Teaching?

Contenuto del libro:

Lo stress vi tiene svegli la notte? Non avete mai abbastanza tempo per fare ciò che volete e dovete fare a scuola e a casa? Anche Nora Mazzone e Barbara Miglionico, educatrici veterane, ci sono passate.

Qui, offrono tattiche semplici e collaudate per aiutarvi a gestire lo stress dell'essere insegnanti di classe. Imparare a impiegare pratiche salutari che influenzano positivamente la vostra mentalità Reagire, generalizzare e mantenere per creare un ambiente positivo Identificare e utilizzare il vostro ritmo professionale ideale Sfruttare le vostre preferenze intrinseche su come portare a termine il lavoro Fare scelte alimentari e di esercizio che alimentino meglio la vostra mente e il vostro corpo (pubblicazione ASCD Arias, 2014) 5" x 7 3/4", 48 pagine.