Strategia Lazarus - Come invecchiare bene e saggiamente

Recensioni dei lettori

Il libro presenta un insieme di spunti preziosi sull'invecchiamento e sul mantenimento della salute, ma suscita reazioni diverse da parte dei lettori. Mentre alcuni apprezzano i consigli pratici e diretti per una vita sana, altri trovano che manchi di profondità e ispirazione e criticano il tono e la prospettiva dell'autore.

⬤ Fornisce strategie pratiche e di buon senso per un invecchiamento sano.
⬤ Offre spunti personali dell'autrice, che ha 84 anni, rendendo la guida comprensibile.
⬤ Ottimo per i lettori nuovi ai concetti di salute e benessere.
⬤ Incoraggia la considerazione di approcci individuali ai cambiamenti della salute.
⬤ Breve e diretto per una lettura veloce.

⬤ Manca di profondità e potrebbe essere visto come semplicistico (“fai più esercizio, mangia meno”).
⬤ Alcuni lettori hanno trovato il tono compiaciuto o scontroso.
⬤ Copertura limitata della salute mentale e della ricerca scientifica contemporanea.
⬤ Scrittura ripetitiva e mancanza di un editing professionale.
⬤ Potrebbe risultare paternalistico per i lettori con maggiori conoscenze in materia di salute.

(basato su 40 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Lazarus Strategy - How to Age Well and Wisely

Contenuto del libro:

Il progetto per un invecchiamento sano e per la longevità, del dottor Norman Lazarus, 84 anni, medico, ricercatore e campione di ciclismo.