Still Life: Un libro di memorie su come vivere pienamente con la depressione

Recensioni dei lettori

Il libro di memorie di Gillian Marchenko, “Still Life”, offre un ritratto crudo e onesto della convivenza con la depressione, fornendo indicazioni sia sulle sfide che sulla speranza che può emergere da queste lotte. Risuona profondamente con coloro che vivono problemi simili e serve a educare gli altri sulle realtà della depressione, rendendolo una lettura preziosa per chiunque cerchi comprensione o solidarietà in questo difficile viaggio.

⬤ Un resoconto onesto e profondamente coinvolgente della depressione.
⬤ Offre speranza e incoraggiamento nonostante le difficoltà.
⬤ Fornisce strumenti e spunti pratici per affrontare la depressione.
⬤ Coinvolge i lettori con immagini vivide ed esperienze personali.
⬤ Incoraggia discussioni aperte sulla salute mentale.

⬤ Alcuni lettori hanno desiderato una maggiore attenzione alle opzioni terapeutiche e alla psichiatria.
⬤ Il libro potrebbe non essere adatto a tutti, poiché le esperienze individuali con la depressione possono variare.
⬤ Non è strutturato come un tipico libro di auto-aiuto; alcuni potrebbero aspettarsi consigli più prescrittivi.

(basato su 72 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Still Life: A Memoir of Living Fully with Depression

Contenuto del libro:

“Mi trovo sull'orlo di un precipizio nella mia stessa camera da letto”. Gillian Marchenko continua la sua descrizione della depressione: “Devo stare ferma.

Altrimenti precipiterò verso la morte. Quando posso, prego: 'Ti prego, Dio, porta via questo'”. Per Gillian, “affrontare la depressione” significa imparare ad accettarla e a trattarla come una malattia fisica.

In queste pagine descrive il suo viaggio attraverso varie terapie e farmaci per trovare un modo di convivere con la depressione. Affronta il senso di colpa di una moglie e madre di quattro figli, due dei quali con bisogni speciali.

Come può prendersi cura della sua famiglia quando non riesce nemmeno ad alzarsi dal letto? La sua è una storia vera e cruda, non una storia di soluzioni rapide. Ma la speranza rimane quando scopre che vivere con la depressione è ancora vita.