Stiamo tutti impazzendo (e perché non è necessario): Trovare la libertà dai pensieri e dai sentimenti ansiosi

Recensioni dei lettori

Il libro è ben accolto dai lettori che lo trovano pratico, perspicace e incoraggiante per affrontare l'ansia da un punto di vista sia mentale che spirituale. Offre una miscela di aneddoti personali, consigli biblici e tecniche dirette per aiutare i lettori a gestire l'ansia. Tuttavia, alcuni recensori hanno sollevato dubbi su alcune idee presentate nel libro che ritengono discutibili o potenzialmente dannose.

⬤ Consigli pratici e relativi per la gestione dell'ansia
⬤ integra prospettive mentali e spirituali
⬤ stile di scrittura coinvolgente
⬤ supporto sia per le persone ansiose che per i loro cari
⬤ fornisce verità bibliche e incoraggia i lettori nel loro viaggio verso la pace.

⬤ Contiene riferimenti che alcuni considerano discutibili
⬤ può presentare consigli potenzialmente dannosi riguardo a questioni serie come il perdono e l'abuso
⬤ manca di profondità nelle discussioni critiche che circondano i temi della salute mentale
⬤ recensioni contrastanti riguardo all'efficacia complessiva e all'adeguatezza dell'approccio dell'autore.

(basato su 36 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

We're All Freaking Out (and Why We Don't Need To): Finding Freedom from Your Anxious Thoughts and Feelings

Contenuto del libro:

Liberatevi dall'ansia scoprendo e applicando i principi dati da Dio per condurci lontano dal panico e verso la pace.

Se vi siete mai sentiti sopraffatti da panico, paura, preoccupazione o ansia, non siete soli. Una parte dell'esperienza umana spesso comporta sentimenti ansiosi che ci paralizzano, ci tengono svegli di notte, ci privano della capacità di vivere il momento e praticamente ci succhiano via la vita. Ma non è necessario che sia così. Potete smettere di dare di matto.

Sembra troppo bello per essere vero? È vero. Anzi, è una promessa di Dio stesso.

Almeno 366 volte la Bibbia ci ordina di non temere. Dio ci ama e non vuole che siamo dominati dall'ansia. Non sorprende che la maggior parte delle persone non capisca cosa insegna la Bibbia sull'ansia, la paura e la preoccupazione.

Considerate questo libro come una risorsa pratica per aiutarvi a collegare i punti tra la vostra ansia e ciò che Dio ha da dire per sconfiggerla. Come state per scoprire, potete davvero smettere di spaventarvi.