Soy Mujer Y Estas Son MIS Reglas. Una Gua Para Sacar Partido a Tu Naturaleza C Clica / Sono una Donna e Queste Sono Le Mie Regole

Recensioni dei lettori

Il libro è altamente raccomandato sia per le donne che per gli uomini, sottolineando la sua importanza nella comprensione della femminilità e della natura ciclica. È descritto come informativo, sensibile e uno strumento per l'accettazione di sé e la riflessione.

Prezioso per la comprensione del corpo e dei cicli, promuove l'accettazione di sé, è adatto sia alle donne che agli uomini, è facile da capire e incoraggia l'empatia. Molti lettori lo hanno trovato una lettura essenziale per un legame più profondo con la femminilità.

Nelle recensioni non sono stati menzionati svantaggi significativi; tutti i feedback sono stati ampiamente positivi.

(basato su 5 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Soy Mujer Y Estas Son MIS Reglas. Una Gua Para Sacar Partido a Tu Naturaleza C Clica / I Am a Woman and These Are My Rules

Contenuto del libro:

ESSERE DONNA È MOLTO DI PIÙ DI QUELLO CHE CI HANNO FATTO CREDERE. IMPARATE COME FUNZIONANO IL VOSTRO CORPO E I VOSTRI CICLI PER RICONNETTERVI CON LA VOSTRA ESSENZA E AUMENTARE LE VOSTRE PRESTAZIONI E LA VOSTRA SALUTE.

Diventare una donna sana e realizzata significa abbracciare una natura ciclica che per secoli è rimasta invisibile, per cui siamo cresciute scollegate dal nostro corpo.

Le donne non sono lineari, ma passiamo la vita a lottare per adattarci a una società che ci chiede di esserlo e che prevarica la nostra essenza. La danza ormonale a cui siamo sottoposte porta con sé cambiamenti in tutti gli ambiti (affettivo, sociale, fisico, intellettuale... ), e conoscere e accompagnare questi cambiamenti ci permetterà di godere di salute e benessere.

Yolanda Garca ci invita a scoprire com'è la nostra biologia, come influisce sulle nostre sfere vitali, e a conoscere e abbracciare le quattro donne che vivono in noi, così come la luna abbraccia le sue quattro fasi e la natura le sue quattro stagioni. Con Sono una donna e queste sono le mie regole vedrete che il ciclo è più di un'emorragia, scoprirete come dovrebbero essere le vostre mestruazioni, imparerete a gestire la vostra ciclicità per ottenere il meglio da ogni fase e capirete la salute delle donne in modo olistico.

Questo libro è un potente strumento di autoconoscenza e di empowerment per le donne di tutte le età.

Godetevelo e compratelo.