Soul Coaching - 28 giorni per scoprire il vostro vero io

Recensioni dei lettori

Il “Soul Coaching” di Denise Linn è molto apprezzato per il suo approccio pratico e delicato alla scoperta di sé e alla trasformazione personale. I lettori trovano utili i vari esercizi e affermazioni e notano la natura personalizzabile del programma. Molti hanno sperimentato significativi cambiamenti positivi nella loro vita attraverso il percorso di 28 giorni, anche se ci sono sentimenti contrastanti riguardo all'intensità e all'impegno di tempo di alcuni esercizi.

⬤ Suggerimenti pratici e utili per la scoperta di sé.
⬤ Affermazioni quotidiane che incoraggiano la positività.
⬤ Esercizi personalizzabili che consentono un ritmo personale.
⬤ Approccio delicato al decluttering e all'auto-riflessione.
⬤ Ispirazione ed elevazione, che portano a scoperte personali.
⬤ Stile di scrittura coinvolgente e tono compassionevole dell'autore.

⬤ Il carico di lavoro varia in modo significativo da un giorno all'altro, facendo sì che alcuni giorni richiedano molto più tempo di altri.
⬤ Alcuni esercizi possono sembrare meno praticabili e più simili a letture o elaborazioni.
⬤ Richiede una buona quantità di scrittura, che può risultare noiosa per coloro che preferiscono scrivere meno.

(basato su 117 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Soul Coaching - 28 Days to Discover the Real You

Contenuto del libro:

Il Soul Coaching è un programma di 28 giorni in cui ogni settimana affronta un aspetto diverso della vostra vita: mentale, emotivo, fisico e spirituale.

Attraverso l'uso della Ruota di Medicina dei nativi americani, una serie di domande di autoesame e attività quotidiane, si viene accompagnati in un'odissea rivelatrice della propria vita, in modo da iniziare ad ascoltare i messaggi segreti della propria anima. Questo libro è per voi se volete sapere: - Chi siete - Perché siete qui - Qual è la vostra missione Questo libro è anche per voi se siete pronti a smettere di: - Mettere i bisogni degli altri al di sopra dei vostri - Vivere la vita a un ritmo frenetico - Dubitare di voi stessi - Non amare voi stessi Basato sulle tecniche che Denise Linn ha sviluppato in oltre 30 anni, raccolte dalle culture native di tutto il mondo, così come sulle tecniche dei suoi seminari di Soul Coaching, questo libro può trasformare la vostra vita per sempre.