Sott'acqua: Come trattenere il respiro mi ha insegnato a vivere

Recensioni dei lettori

Il libro è una biografia ben scritta che cattura le esperienze dell'autore con l'apnea, offrendo approfondimenti sia sullo sport che sulla crescita personale. Combina umorismo, onestà e profondità emotiva, rendendolo accessibile a un pubblico ampio che va oltre i semplici appassionati di sport.

⬤ Una narrazione ben scritta e coinvolgente
⬤ evoca forti immagini di luoghi
⬤ onesta, cruda e divertente
⬤ offre spunti di crescita personale attraverso l'apnea
⬤ trascende la tipica autobiografia sportiva
⬤ abbastanza avvincente da ispirare i lettori a provare l'apnea.

Alcuni lettori potrebbero cercare un'autobiografia più tradizionale incentrata sullo sport e potrebbero rimanere sorpresi dai temi più ampi del libro.

(basato su 3 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Under Water: How Holding My Breath Taught Me to Live

Contenuto del libro:

Claire Walsh ha trascorso i suoi vent'anni vivendo la vita che pensava di dover vivere, giocando a nascondino con la depressione. A trent'anni, trovandosi single e vivendo con i genitori, ha deciso che era giunto il momento di tracciare una strada diversa.

In America Centrale, Claire ha scoperto l'apnea, l'immersione fino a 60 metri sotto la superficie dell'acqua senza l'uso di un respiratore. Questo le ha insegnato il potere del lavoro di respirazione, ma soprattutto le ha insegnato a trovare la libertà nel momento presente.

Under Water è una storia sincera e avvincente di come ci si sente a partecipare a uno degli sport più pericolosi del mondo, e un promemoria che ci ricorda che a volte tutto ciò che serve è fare un respiro profondo.