Sostenere lo spirito: Cura di sé per la giustizia sociale

Recensioni dei lettori

Il libro offre un approccio trasformativo alla cura di sé attraverso una lente intersezionale, rivolta in particolare agli attivisti della giustizia sociale. Fornisce consigli pratici, spunti di riflessione ed enfatizza la connessione con la natura e le tradizioni personali, promuovendo una comprensione più profonda della cura di sé al di là delle pratiche superficiali. Sebbene molti lettori l'abbiano trovato perspicace e curativo, alcuni sono rimasti delusi dalla sua organizzazione e profondità.

⬤ Approfondimenti trasformativi sulla cura di sé
⬤ prospettiva intersezionale
⬤ domande pratiche di riflessione
⬤ connessione con la natura e le tradizioni personali
⬤ risonanza per gli attivisti della giustizia sociale e per un pubblico più ampio
⬤ scritto in modo eccellente
⬤ sostiene il sostentamento emotivo e spirituale.

⬤ Alcuni hanno trovato l'organizzazione confusa
⬤ non tutti i lettori hanno ritenuto che fornisse una profondità sostanziale in alcune aree
⬤ alcuni cercavano contenuti più concreti e perseguibili.

(basato su 23 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Sustaining Spirit: Self-Care for Social Justice

Contenuto del libro:

"must read" - Adela Nieves, Operatore Sanitario Tradizionale, Taino (Popolazioni Indigene dei Caraibi)

Cura - Volontariato - Sempre troppo lavoro da fare - Burnout.

Vi suona familiare? Il burnout è un circolo vizioso.

Naomi Ortiz ha attraversato questo ciclo molte volte prima di capire che:

Questo non funziona.

Sustaining Spirit" mostra come ha spezzato il ciclo del burnout e come ha riportato l'equilibrio nella sua vita.

"Sostenere lo spirito" ci porta in un viaggio poetico e stratificato" - Lisa Hoffman, attivista internazionale per i diritti umani.

Naomi ci fornisce una guida alla cura di sé, condividendo il suo percorso e le strategie che ha imparato intervistando oltre 30 attivisti della giustizia sociale.

Un libro "splendidamente realizzato e squisitamente scritto" - Melanie Morrison, Allies for Change.

Ecco un assaggio di questo libro straordinario:

"Viviamo in un mondo in cui c'è una tempesta impetuosa che vortica continuamente intorno ai nostri corpi. Il vento soffia così forte che non riusciamo a respirare.

Non fatevi trascinare da questa tempesta impetuosa.

Avete tanti doni da dare.

Dove sei radicato?

Come si fa a far crescere le radici in mezzo a questa tempesta, vi chiederete?

Far crescere le nostre radici è un atto di fede. Dobbiamo avere fiducia in noi stessi per capire dove si trovano le nostre radici e quanto sono profonde.

Sapendo dove crescono le nostre radici, curando come e dove si diffondono, ci impegniamo con noi stessi che possiamo sopravvivere qui.

La cura di sé è una pratica di ritorno. Di ricordare. Di notare.

Siate gentili. Quando si vive in un modo in cui esistono molte verità contemporaneamente, è facile essere sopraffatti dalle possibilità e dalla complessità. Accettate tutto ciò che siete perché questo è il punto di partenza, la verità essenziale della vostra natura.

Siete preziosi e sta a voi portare questa preziosità al centro del vostro cuore.

Io porto il mio con tenerezza, avvolto in un vecchio pezzo di stoffa che mia nonna ricamava con il sole e le stelle.

A volte, ricordare che sono preziosa richiede tutto il coraggio che ho.

A volte, ci vorrà tutto il coraggio che avete anche voi”.

“Gli attivisti di ogni movimento possono trarre forza da Sustaining Spirit” - Alice Wong, fondatrice del Disability Visibility Project(TM)

Wow. Parole potenti. Edificanti. Che forniscono una luce nei momenti difficili.

Sustaining Spirit include la saggezza di oltre 30 leader che rappresentano diverse comunità, tra cui:

Adrienne Maree Brown (autrice di Strategia emergente)

Erin Blanding (Movimento WE)

Cristy Chung (Move to End Violence)

Debra Erenberg (Amnesty International)

Adam Maltby (assistente sociale)

Adi Afek (attivista per la giustizia riproduttiva)

Emma Fialka-Feldman (educatrice all'inclusione)

Hillary Jorgensen (Coalizione progressista del Colorado)

Janice Felka, (autrice di What Matters: Reflections on Disability, Community and Love)

Jennifer Thomas (Istituto per la leadership educativa)

Kellie Haigh (MSW, attivista per la disabilità)

Kim Borowicz (Utilizzazione della ricerca sulla vita indipendente)

Lisa Hoffman (attivista internazionale per i diritti umani)

Melinda Haus (Justice Moves),.

Micah Fialka-Feldman (Attraverso la stessa porta)

Rachel Scoggins (artista, educatrice)

Rahnee Patrick (ADAPT e Access Living, Chicago)

Rich Feldman (Centro James e Grace Lee Boggs)

Sarah Triano (attivista per i diritti dei disabili)

Un libro guida per attivisti e leader dei movimenti di giustizia sociale” - Erin Blanding, WE.org.