Sogno lucido: Guida concisa al risveglio nei sogni e nella vita (Easyread Large Edition)

Recensioni dei lettori

Il libro è un'introduzione concisa al sogno lucido, che combina intuizioni scientifiche e tecniche pratiche. Sebbene sia apprezzato per essere informativo e utile per i principianti, alcuni lettori trovano che manchi di profondità rispetto alle opere più complete dell'autore. Anche il CD incluso e gli esercizi di accompagnamento sono stati apprezzati per la loro utilità, anche se alcuni recensori hanno segnalato problemi di accesso al contenuto del CD.

⬤ Istruzioni chiare e concise per indurre i sogni lucidi.
⬤ Fornisce esercizi pratici e suggerimenti che hanno portato alcuni lettori al successo dei sogni lucidi.
⬤ Scritto da un autore credibile con un background scientifico.
⬤ Contiene preziose intuizioni sull'importanza del lavoro onirico.
⬤ Accompagnato da registrazioni audio istruttive che molti hanno trovato utili.

⬤ Alcuni lettori lo hanno trovato elementare e poco approfondito rispetto ad altri libri sull'argomento.
⬤ Il libro è stato descritto come poco curato e con contenuti non necessari.
⬤ Problemi di accesso al contenuto del CD per gli utenti Kindle, con alcuni che si sono sentiti ingannati dal marketing.
⬤ Menzione di problemi di qualità di stampa che hanno compromesso la leggibilità di alcune copie.

(basato su 108 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Lucid Dreaming: A Concise Guide to Awakening in Your Dreams and in Your Life (Easyread Large Edition)

Contenuto del libro:

Una persona media trascorre quasi venticinque anni della propria vita dormendo. Ma in tutto questo tempo si può ottenere molto di più di un sano riposo notturno.

Con l'arte del sogno lucido - ovvero diventare pienamente coscienti nello stato di sogno - si possono trovare ispirazioni creative, promuovere la guarigione emotiva, ottenere ricche intuizioni sulla propria realtà da svegli e molto altro ancora. Ora, con Sogno lucido: A Concise Guide to Awakening in Your Dreams and in Your Life, Stephen LaBerge vi invita a intraprendere un viaggio guidato per imparare a utilizzare il sogno consapevole nella vostra vita. Grazie agli oltre vent'anni di ricerche pionieristiche condotte presso l'Università di Stanford e il Lucidity Institute, che comprendono molte tecniche e scoperte nuove e aggiornate, ecco lo strumento più efficace e facile da apprendere per iniziare la vostra affascinante esplorazione notturna del sogno lucido.....

Stephen Laberge, Ph. D. è entrato in questo mondo nel 1947.

Come figlio dell'aeronautica, ha visto gran parte del pianeta e ha sviluppato un forte interesse per la scienza come mezzo per comprendere il cosmo. Nel 1967 ha conseguito la laurea in matematica dopo due anni all'Università dell'Arizona e ha iniziato gli studi di fisica chimica all'Università di Stanford. Dopo una pausa trascorsa alla ricerca del Santo Graal, è tornato a Stanford e ha posto le basi per le sue scoperte pionieristiche nella ricerca sui sogni lucidi, ottenendo il dottorato in psicofisiologia nel 1980.

Da allora ha continuato a lavorare a Stanford studiando il sogno lucido e i correlati psico-fisiologici degli stati di coscienza. Nel 1988, convinto che il sogno lucido offra molti benefici all'umanità, il dottor LaBerge ha fondato il Lucidity Institute, la cui missione è far progredire la ricerca sulla natura e sulle potenzialità della coscienza e applicare i risultati di questa ricerca al miglioramento della salute e del benessere umano.