Sogni e incubi: L'origine e il significato dei sogni

Recensioni dei lettori

Il libro è stato ben accolto per il suo contenuto informativo sui sogni e sul loro significato, e alcuni lettori ne hanno lodato l'utilità in ambito terapeutico. Mentre molti lo hanno trovato utile e facile da leggere, altri hanno notato parti di difficile comprensione e hanno espresso frustrazione per il processo di restituzione a causa di problemi di qualità.

Spiegazioni informative e utili sui sogni, ottime per conoscere i sogni traumatici e la loro risoluzione, consigliate ai clinici e generalmente facili da leggere.

Alcune parti sono difficili da capire, ci sono problemi di qualità e il processo di restituzione è stato frustrante.

(basato su 7 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Dreams and Nightmares: The Origin and Meaning of Dreams

Contenuto del libro:

Basandosi sulla sua pratica clinica, sulle sue ricerche sul sonno e sul sogno e su oltre cinquemila sogni personali, lo psichiatra e psicoanalista Ernest Hartmann propone una nuova teoria dei sogni che ci mostra come essi ci aiutino a dare un senso alle nostre emozioni e, in ultima analisi, a rivelare nel modo più profondo chi siamo.

I sogni hanno un significato, sostiene Hartmann, e nel farlo si scaglia contro i neurobiologi, che credono che i sogni siano solo prodotti casuali della chimica del cervello, e i freudiani, che attribuiscono ogni sogno alla realizzazione di un desiderio infantile. Egli mostra come i sogni, guidati dalle emozioni del sognatore, creino ampie connessioni tra le nostre esperienze di vita.

Alla fine, conclude, il sogno è immensamente utile per il compito psicologico più importante che dobbiamo affrontare: raccogliere la conoscenza di noi stessi.